影響寶寶身高發育五個因素

有些家長認為， 孩子的身高是父母遺傳的。 如果父母個子不高， 孩子就很難長高， 這可不一定哦。 真正影響幼兒增高的因素多半來自後天的壞習慣， 不信就一起來看看吧。

小編推薦：

孩子成長發育切忌揠苗助長 寶寶說話太晚父母不要擔心

寶寶增高關鍵期

身高有兩個突增期：一是出生期， 在0至2歲;二是青春期， 男性約在13至15歲， 女性約在11至13歲。 寶寶的第一個身高快速增長期是在2歲以內。 一般來說， 寶寶出生時約為50cm， 到1周歲， 增加25cm， 約為75cm。 前6個月比後6個月長速快;第二年增加12～13cm， 因此出生後的2年內總計能增加38cm左右，

這個速度是以後任何年齡時期都達不到的。 所以媽媽想要寶寶長得更高一些， 不妨抓住這個關鍵時期。

接下來就來看看影響寶寶增高的因素吧

先天遺傳基因

在身高這一點上， 遺傳有著“絕對的權利”。 孩子的家族遺傳史對他成年身高的影響， 是排第一位的。 觀察父母的身高、體型， 評估一下孩子的生長發育狀況， 大概就能夠知道他成年後的身高。

核心營養缺乏

決定身高的因素中遺傳基因只占三分之一， 後天的環境條件占三分之二。 而在後天的條件中， 賴氨酸、鋅、鈣等核心營養又是最關鍵的。 而在後天的條件中， 賴氨酸、鋅、鈣等核心營養又是最關鍵的。

賴氨酸是生長介素分泌很有效的促進劑;鋅直接參與DNA複製;鈣不但是骨骼牙齒的主要功能成分，

也是人體內鈣的儲藏庫。 可以想像， 缺鈣的骨骼變軟變形， 孩子生長就無從談起了。 因此， 均衡而全面的影響對寶寶的成長是十分重要的， 尤其是核心營養的攝取。 需要注意的是， 父母在為孩子提供的食物上， 至少應該是健康的。 而嬰兒不管多胖， 都不應該採用限制級食譜。

睡覺晚或睡眠不好

大量的調查研究已經證實：個子矮的少兒所分泌的生長素量遠較正常兒少， 而且相當一部分的孩子是由於夜間睡眠不足所致。

生長素在睡眠時分泌旺盛， 晚上9時至次日上午9時所分泌的生長素數量是白天12個小時的3倍， 特別是在晚上9時入睡後的70分鐘， 可出現一個分泌高峰。 因此養成良好的睡眠習慣對寶寶的生長發育很重要。

疾病與藥物副作用

有些孩子出生時即伴有某種嚴重的生理疾病， 假如沒有得到及時治療， 就會阻礙生長發育。 最常見的有：腸胃系統失調， 如腹腔疾病、食物過敏、甲狀腺問題、激素分泌缺乏、心臟、腎或肝臟疾病， 或者某種染色體異常等。

另外， 還要警惕的一點是某些藥物在治療疾病過程中的副作用， 也會阻礙發育， 如利他林和其他刺激性藥物。 所以， 如果需要服用某種特殊藥物， 一定要謹慎選擇藥方和藥量。

寶寶缺乏母愛

一些專家研究發現， 情緒障礙同樣也能影響身高。 如果一個孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環境中， 得不到充分的母愛， 那麼他的身高常比同年齡兒童矮小， 國外稱這類矮小者為情感遮斷性身材過矮症，

也有的資料稱之為“愛情遮斷綜合症”。