影響母乳分泌的因素有哪些



影響母乳分泌的因素有哪些
          母乳分泌量的多少受許多因素影響, 主要有以下幾方面:
  一、母親營養好, 熱量充足, 各種營養素及水分充足, 其乳汁的分泌質量就高而且數量也多, 反之, 則質劣量少。
  二、新媽媽的精神因素也很重要, 如焦慮、悲傷、緊張不安, 都可使乳汁分泌減少, 因此, 新媽媽應有一個寧靜愉快的生活環境。
  三、母親應有充分的休息, 保證睡眠。 過度疲勞和睡眠不足, 也可使乳汁分泌減少。
  四、乳母生病可使乳汁減少。 每次哺乳不能完全排空或每日哺乳次數過少, 也可抵制乳汁分泌。

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