影響精子和卵子的因素有哪些？

1.生育年齡：若生育年齡太小， 除生活、養育經驗不足外， 更重要的是生育器官雖已發育， 但并未完善， 不能為寶寶發育提供一個完美的環境。 一般而言， 女性懷孕時不宜小于20歲。 反之， 也不是年紀愈大愈好。 優生學家的研究表明：35歲以上的婦女， 生染色體異常兒， 如21三體兒的機會明顯增多， 40歲以上者更為顯著。 男性的年齡過大或過小， 也會影響胎兒的發育。
2.煙、酒：男性飲酒后， 精液中有些精子會發育不全， 此時受孕后的胎兒發生先天性畸形或智力低下的幾率較高。 婦女酒后性☆禁☆生☆禁☆活對卵子質量及受精卵的發育也有不利影響， 因此， 酒后過性☆禁☆生☆禁☆活是無益的。 吸煙對優生的影響尤其嚴重。 各種胎兒畸形， 智力低下亦遠較不吸煙者為多。
3.疾病：疾病顯然對精子、卵子和受精卵的發育有不利影響。 因此， 無論夫妻哪一方患有疾病， 都應嚴格采取避孕措施， 待疾病治愈或穩定一段時間， 身體恢復以后， 才能懷孕， 以確保胎兒健康發育。