影響精子樣貌的四個生活習慣

精子與卵子的結婚就好比王子和公主的結合， 你哪裡看過一個醜王子配上一個美公主的呢？所以說精子的樣貌對於懷孕的影響是很大的。 在日常的生活中有四個習慣可是會影響到精子的樣貌哦。

雖然在顯微鏡下面， 所有的精子看起來都跟蝌蚪很像， 但實際上， 如果根據生物學的研究來看， 每一個精子都是不一樣的。 一般情況下， 正常的精子僅占4%左右， 而畸形的精子占了極大一部分。

精子“長相”不好受孕難

——精子畸形率影響受孕幾率

鐘先生最近越來越苦惱了， 他與妻子備孕已經超過一年了，

但是一直無法順利懷孕。 羞于去看醫生， 兩人也是一拖再拖。 上個星期， 妻子先去醫院進行了檢查， 沒有發現其他的問題。 所以， 要求鐘先生這個星期也去檢查一次。

讓精子王子順利找到它的卵子公主

鐘先生萬般無奈之下， 只能去醫院進行了檢查。 不查不知道， 一查嚇一跳， 聽完醫生的介紹， 他才知道自己的精子活力不夠， 更為嚴重的是， 他體內98%的精子都是畸形——有的精子是頭部畸形， 還有的是頸部畸形， 有的甚至還沒有尾巴。

鐘先生很是疑惑， 這些難看的精子， 是不是就是造成他長期不孕的原因呢？對此， 醫生作出了進一步的解釋：正常男性在每次性☆禁☆生☆禁☆活中射出的精子數以千萬計， 但這些精子中， 只有極少數的精英分子能夠抵達女性的輸卵管壺腹部，

因此， 這就要求精子具備極高的受精潛能。 而這些精子， 無一不是健康的、正常形態的。 那些長相不好看的精子， 幾乎沒有機會遇見卵公主。

每個男人都有“長相”不好的精子

——生育力正常的男性， 精子正常形態率在4%-25%

醫學上對正常形態的精子進行特徵分析， 發現它們頭部外形平滑、弧度規則、大體為橢圓形、長寬比為1.5、頂體區占頭部面積40%-70%， 尾部可有彎曲、但未成角折彎等。 這樣的精子， 也正是具備受精能力的“精英”， 他們的受孕率比其他畸形的精子高出許多。

那麼， 是不是只有鐘先生才有這些畸形精子呢？其實， 任何生殖能力正常的男性， 其精子中都會存在大部分的畸形精子， 而正常形態的精子僅占4-30%左右。

對於醫生這個解釋， 鐘先生又產生了另一個疑惑：畸形精子比例這麼高， 妻子懷孕後， 會不會也會生畸形兒呢？

對此， 醫學上認定為， 精子的形態主要與懷孕概率有關， 而與精子的本質（遺傳物質）關係不大， 這正如人的外貌和人的本質沒有直接關係一樣， 人長得好看與否不能說明人的健康好壞， 不能說長得其貌不揚的人就健康不好。 精子畸形與是否生育畸形後代之間也沒有必然聯繫。

精子與卵子的結婚就好比王子和公主的結合， 你哪裡看過一個醜王子配上一個美公主的呢？所以說精子的樣貌對於懷孕的影響是很大的。 在日常的生活中有四個習慣可是會影響到精子的樣貌哦。

要想精子長得好，

避免4大壞習慣

1、長期抽煙酗酒。

煙酒一直都是備孕人群的毒藥。 影響精子畸形的因素有很多， 其中不健康的生活方式是一大關鍵因素。 已有研究證實， 酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子， 造成精子畸形率增高， 而香煙中的尼古丁也容易導致畸形精子發生率增高。 值得注意的是， 吸煙還是導致弱精症的一大源頭。

男性備孕也講究養生

2、營養缺乏。

有些男人認為， 吃得多久能保證營養。 其實， 這個想法過於片面， 營養來自各種食物， 備孕男性不僅要吃得多， 而且還要吃得雜。 尤其是與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒， 一旦缺乏， 就會使精子生成減少， 從而導致精子的畸形率升高。

3、溫度過高。

對於某些長期穿緊身內衣， 長期久坐（開車、騎車），

喜愛泡熱水澡的備孕男性來說， 體內溫度過高會影響精子的發育。 在精子成熟時期， 它適合的溫度是35～36℃， 當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候， 都不利於精子發育。

4、生殖感染。

男女性的生殖健康是備孕的額基本前提。 較常見的影響精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。