分娩對於准媽媽來說, 都是非常辛苦的, 很多產婦都很想知道哪些是進產房需帶物品?
進產房需帶物品——補充體力類
愛吃的小零食:准媽媽可以攜帶一些平時愛吃的小包裝零食進備產室。 在陣痛的間歇期吃一些, 有助於媽媽們及時補充能量, 保持體力。
巧克力:巧克力營養豐富、熱量大, 極易被人體吸收並迅速轉化成熱能, 因此被美國產科醫生視為最佳的分娩供能食品。
功能性飲料:生產會讓准媽媽缺乏食欲, 喝一些功能性的飲料, 如紅牛, 可以及時地補充體能和熱量。
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進產房需帶物品——安產類
毛巾:生產是個體力活, 任何季節都會讓產婦全身冒汗。 帶條毛巾進去, 不但能拿來擦汗, 也可以被准媽媽握在手中或咬在嘴裡, 可以說是安產類用品的最重要的!
進產房需帶物品——轉移注意力類
口香糖:口香糖可以刺激味蕾, 讓媽媽們感覺口中清涼。 另外, 在陣痛最厲害的時候, 媽媽們可以用狠狠的咀嚼讓心情放鬆下來。
雜誌或者音樂播放機:產婦如果能徹底放鬆自己, 可以省掉許多的體力消耗。 建議媽媽們攜帶一些能讓自己感到輕鬆的東西, 如雜誌、MP3等。 在文字或者音樂的環繞中轉移對疼痛的注意。
髮夾或者橡皮筋:提醒長髮的媽媽們準備好髮夾或橡皮筋。 固定髮型或紮起頭髮雖然不能緩解產痛,
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進產房需帶物品——舒緩疼痛類
按摩器:可按壓背部及腰部的經穴來達到舒緩疼痛的效果。 如果沒有準備按摩器或者覺得帶著不方便, 也可以用指壓的方法按摩相應穴位。
分娩球:分娩球上的做一些體味動作, 有助於胎兒的下降, 縮短開宮口的時間,
小編點評:准媽媽在孕36周前把進產房帶物品準備好, 與待產包放在一起, 做好隨時進入產房的準備哦, 需要帶一些緩解疼痛的物品也要記得帶上哦。