孕媽咪到了預產期, 辦理完住院手續了, 就意味著長長的孕期馬上就要走到頭, 只剩下最後一關——待產室的“閉關衝刺”。 這個時候, 如果旁邊有一個可靠又貼心的老公在身邊陪著, 是再欣慰不過的了。 但是, 只是陪著還能做什麼?
首先, 你會在待產室待多久?
整個分娩過程中絕大部分時間都是在待產室度過。 因為從出現宮縮到宮口開全(10釐米)的時間(也就是第一產程)占分娩全過程的80%~90%, 初產婦需要11~12小時, 經產婦需要6~8小時。 等進入產房, 就沒你什麼事兒了。 (當然, 陪產的除外)
待產媽媽在待產室裡的時光並不好過,
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其實不多, 但很重要, 就三件事:
1、吃東西
待產媽媽吃東西不比平時。 坊間流行的喝蜂蜜水、吃香蕉、吃蛋糕、喝紅牛等都被否了。
蜂蜜水比較甜膩, 准媽媽很痛, 可能會因此嘔吐;香蕉會破壞媽媽體內的電解質;這時候喝紅牛還太早, 不如在陣痛間隙多睡一會來的實在。
那這時候該吃什麼呢? 流食、麵食。 吸收快, 能量足, 醫院門口一般不缺這些。 當覺得老婆可以吃點東西的時候, 就趕緊來買喂給老婆吃, 幫助恢復體力, 應對之後的分娩。
2、上廁所
在待產室裡呆那麼久, 肯定難免去洗手間。 但是這裡要告訴准爸爸們, 當准媽媽想去廁所的時候,
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3、坐在旁邊
這時候老公的作用就是安定民心, 待產媽嗎這時候肯定是很害怕很著急的, 那麼相應的你就不要火上澆油了, 要幫助待產媽媽安定下來。 這時候一般老公不需要說話, 準備好一切之後, 安靜坐在旁邊握著她的手, 讓她儘快安心睡去以準備下一次陣痛才是最佳的策略。
因為心理陰影和法律問題, 公立醫院一般不允許准爸爸陪產。 准媽媽和准爸爸雖然一門之隔, 但卻同樣焦慮萬分。 但這時候除了等待, 其實准爸爸還有一些可以做的:
1、安撫其他家人
往往寶寶一發動, 全家都會觸動, 七大姑八大姨的都會過來在外面你一言我一語。
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2、送食和保暖
儘管不允許陪產, 但是外面可以送東西進產房。 剛才說喝得太早的紅牛現在就可以排上用場了。 一般來說, 紅牛和巧克力是產房標配, 多少都要送進去一點, 會有護士喂給准媽媽吃。
保暖方面, 因為產房的空調都會開的很足, 而准媽媽進產房前都要換上醫院的單薄的產婦服。 准爸爸這時候送進去一個毯子可能會讓准媽媽暖和一些。
以上就是老婆待產時, 准爸爸可以做的事情, 其實並沒有什麼難,