待產時如何化解產前恐懼？

待產時感受到的產前恐懼也是一個常見的問題， 大多數女性比較情緒化， 不太冷靜， 容易頭腦發熱， 孕期的婦女還更是如此， 雖說在剛剛懷孕的時候我們有喜悅， 有著享受天倫之樂的期待， 讓我們興奮， 但是隨著預產期的臨近， 准媽媽們越來越感到了恐懼， 該則麼辦呢？

要知道怎麼解決恐懼， 就要知道准媽媽們在恐懼什麼， 下面來看幾條比較常見的恐懼。 如何化解產前恐懼：

1. 擔心生產中發生意外

儘管目前醫生們一再向公眾解釋“自然分娩的優勢幾乎是無可比擬”， 可還是有好多面臨生產的准媽媽一到醫院就毫不猶豫地選擇了“剖腹產”。

為什麼呢?因為有好多准媽媽除了害怕生產的痛之外， 還擔心“萬一順產不成， 該怎麼辦”之類的突發狀況。 不可預知的意外， 加重了產前的憂慮。

2. 害怕生產過程中的痛

這可能是准媽媽們最擔心的事。 由於缺乏經驗， 再加上周圍過來人的說法會讓他們更加懼怕生產的痛， 有的人甚至還會把生產的痛進行誇大。 好多生過小孩的媽媽們在跟她們聊天時會說：“當時痛得都快招架不住了!我都想打身邊的人!”可見生產時的痛有多厲害。 又聽“過來人” 說分娩時要剪一刀， 想想都可怕!

3. 產房的陰影揮之不去

極少數准媽媽會有這樣的想法。 因為有這種想法的大都是在產科工作的准媽媽，

或者是目睹過醫院裡那些“生產”的場面。 她們會認為產房給她們的感覺不太好， 特別是有的護士在比較不耐煩的情況下還會皺著眉頭對滿臉是汗的產婦不滿地嘟囔著“生孩子哪有不痛的?就你不能忍!”等之類的語言。 這會讓那些還沒生產的准媽媽對“產房”也充滿了恐懼。

4. 怕生出的寶寶不健康

這也是大多數准媽媽在產前比較恐懼的問題。 有的甚至在睡覺時會夢到自己已經生下了寶寶， 而且還是畸形。 醒來後對自己生產更加沒有信心。 這樣的不安情緒， 不利於腹中寶寶的健康!

知道了原因之後， 解決方法自然現出來了， 就是針對不同情況進行不同分析， 針對性解決， 必要的時候要請心理醫生， 總之一定要調理孕婦情緒，

因為孕婦的情緒在臨產前和產程中對寶寶的影響都是巨大的， 不然不說自身， 就說有些醫護人員， 都會被攙扶的情緒影響到， 萬一不小心， 對寶寶造成傷害那就是無可挽回的了。