在此階段， 准媽媽的肚子越來越大， 子宮底高約30～32釐米， 升至劍突與臍部的正中部位， 導致胃、肺與心臟倍受壓迫， 會感覺心口悶熱、不想進食， 心跳、氣喘加劇， 並且呼吸困難， 母體的體力大減， 容易顯得疲倦。 進食不要一次吃太多， 以少量多餐為佳， 並攝取易消化且營養成分高的食物。 為了儲備體力準備分娩， 因此應該有充分的睡眠與休養， 但不可忘了適度的運動， 最好穿後跟低而平穩的鞋以保持平衡。 有時腹部會發硬、緊張， 應採取平躺的休息方法。 最好能抑制性☆禁☆生☆禁☆活， 以免子宮受刺激而引發早產。
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剖腹產準備的待產包與順產的有差別嗎？
實際上剖腹產和順產所準備的待產包是沒有太大區別的，準備剖腹產的准媽媽，待產包裡必須上部可以彎曲的吸管。因為剖腹產手術後的24小時只能在床上躺著，用這樣的吸管杯喝水喝湯都很方便。 [詳細答案]
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還沒做好順產的準備，請問如何做好順產準備呢？
要想順產的要做好一下的準備，平時要堅持運動，可以孕婦操或者孕婦瑜伽，這些運動能夠增加肌肉的彈性和韌性，有利於分娩肌肉的放鬆。要注意飲食，營養要均衡，不能夠太過於補，太補的話媽媽的體重會超，胎兒也會偏... [詳細答案]
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想順產孕期應該如何做好順產準備？
順產與先天的因素有關，也和後天的因素有關。例如產道就是和先天的體型有關。不過像孕婦的體質、孕婦的心態、產力、胎兒的大小這些都是可以調整的。想順產，那麼孕婦就要調養好自己的身體，調整好心態。要定期體檢... [詳細答案]
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准媽媽怎樣做好順產準備能使順產更容易？
首先准媽媽要查找一些分娩的常識，瞭解一下分娩的經過，做到心中有數，做好心理準備。產前要吃一些容易消化的食物，像雞蛋、牛奶等。產前要補充營養，為分娩做好能量的儲備，臨產前要注意保持的心理狀態，要堅持運... [詳細答案]
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快卸貨了，要做哪些順產準備？
您好！分娩前不應把分娩想得很可怕，更不應該為分娩有思想包袱。女性朋友進行無痛分娩前，就應該放鬆心情，保持好心情。同時，女性朋友在分娩前，專業助產醫生會和孕媽媽進行溝通，並且在進行護理過程中以及交流中... [詳細答案]
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