很傻很天真 分娩之後痛經自愈

關於治療痛經的“傳說”有很多， 坊間就流傳分娩後痛經自愈這種說法。 但是， 事實上， 這個說法在一些媽媽的身上確實奏效了， 在另一些媽媽身上， 卻一定作用也沒有。 有的媽媽更悲催， 分娩前沒有經痛， 分娩後， 痛經竟然不請自來了。 痛經的媽咪們， 要先找出揪出導致自己痛經的原因。 小編細心地為大家例舉一下， 導致你們痛經的元兇吧。

如果是這兩種原因導致的痛經， 生完孩子可能就真的不痛了

子宮發育未成熟導致痛經， 分娩後

年紀較輕時， 有的女孩子的排卵功能還未穩定。 到了正常分娩的年齡了，

媽媽們的內分泌功能有所改善， 排卵變得旺盛。 另外， 懷寶寶前以及寶寶生出來之後， 這段時間裡， 媽媽們更加注重身體的調理了。 這時候， 體質就會得到很好的改善， 內分泌也逐漸正常， 同時隨著年紀的增大， 子宮發育漸趨成熟；這時候， 就會出現， 分娩後， 痛經症狀逐漸消失的情況。

子宮頸梗阻， 子宮位置異常

很多媽媽在分娩前備受痛經困擾， 主要原因是由於子宮口小， 月經引流不通暢引起的， 因為經血與剝脫的子宮內膜， 不能順利地經子宮頸口流出。

有的媽媽很幸運， 在生完寶寶之後， 子宮口狹窄， 子宮頸梗阻的症狀得到緩解甚至解決， 同時還能再一定程度上改善子宮過度傾屈、子宮位置異常的情況。 在懷孕時胎兒使子宮逐漸脹大，

子宮頸管變軟， 為胎兒出生創造了條件， 分娩時胎兒通過子宮頸管， 起到了擴張狹窄的子宮頸管的作用；媽媽們在分娩之後， 子宮口會變得鬆弛， 經血和剝脫的子宮內膜容易排出， 所以痛經就會得到緩解甚至消失。

如果是這兩種原因導致的痛經， 那麼生完孩子可能照痛不誤

情緒不穩定

精神緊張、抑鬱、恐懼、情緒不穩定。 要想痛經緩解， 保持身心放鬆是非常有必要的。 媽媽們， 你們平時是不是工作壓力過大， 情緒煩躁， 常常跟老公吵架？寶寶也十分容易就把你惹得大發雷霆。 是不是與婆婆的關係十分緊張， 隨時有爆發口角的可能？看著懷裡幼小的寶寶， 你是不是常常擔心他感冒發燒？如果是， 痛經依然來打擾你了就很正常的時，

小編告訴你， 越是情緒不穩定的媽媽， 對疼痛的感覺就越敏感哦！

月子病， 在媽媽坐月子裡常有的事情， 很多因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂鬱， 容易引起肝氣鬱結， 導致氣血不暢， 氣血受滯容易失去營養， 不慎風邪可以侵入， 另外， 長期以來的疼痛， 令自己對痛經更加反感、厭惡、抗拒、煩躁， 反過來又加重疼痛。 如果情緒調劑不過來， 就可能形成惡性循環。

受風寒潮濕侵襲

在炎熱的夏天裡， 媽媽們都喜歡吃大量冰凍的西瓜、吃冰淇淋， 喝冰水， 以此來降溫降暑， 沒想到經痛還比分娩前加重了。 其實一點都不奇怪， 你們痛經的原因就是管不住自己的嘴巴。 還有的媽媽認為天氣熱， 和冷飲相綜合就可以相互平衡補充了，

這種想法是相當錯誤的， 天氣只是外部條件， 並不能改變你本身的體質， 如果炎熱之後猛吹風、吃冷飲， 反而容易出現風寒， 導致痛經的加重。 同時夏天是各種婦科疾病的高發季節， 潮濕悶熱， 讓細菌、病毒滋生很快， 媽媽們冷水澡洗太頻也會導致婦科疾病的出現。

小編覺得要夏天吹空調、吃冷飲、冷水澡是可以的， 但是這些事情， 都不要在月經前一周進行就行了， 如果“好朋友”來的前一周， 子宮因為在月經期間， 盆腔充血。 如果頻繁受到冷刺激， 就會導致子宮、盆腔內血管痙攣收縮， 發生痛經。

治療婦科疾病， 遠離痛經

婦科疾病

這類媽媽的痛經， 又稱“繼發性痛經”， 是由婦科疾病引起的。 子宮肌瘤、盆腔炎、婦科腫瘤等疾病。

這時候， 媽媽要到醫院去做做盆腔B超等檢查， 只要治療好疾病， 痛經便會消失。 小編在這裡提醒一下， 媽媽們在“月子”裡得了月子病， 應該及早發現， 及時就醫。 如有的媽媽生完寶寶之後發燒持續不退， 就必須查明原因， 警惕體內可能存在的感染病灶， 如盆腔炎、子宮內膜炎等。 這些疾病， 都是以後引起經痛的原因。

小編在這裡分析一下， 由婦科疾病引起的痛經症狀。 媽媽們， 看看你們是否情況如下面所說的一樣？對號入座吧。

1、慢性盆腔炎， 主要表現經前有嚴重下腹、腰背部脹痛， 經血來了之後疼痛可減輕。 除此之外， 還伴有低燒、疲倦、精神不振、失眠等等。

2、子宮內膜異位症， 子宮內膜異位症可以說是導致痛經的嚴重婦科疾病， 也是女性不孕的主要原因。這種疾病引起的痛經多位於下腹部及腰骶部，可放射至會陰、肛門或大腿，一般於月經來潮的前一兩天開始，在經期的第一天疼痛的比較厲害。還可能會導致女性月經不調。

3、子宮肌瘤，女性患有子宮肌瘤也會引起痛經，表現為下腹墜脹、腰背酸痛等，有時月經週期縮短、月經量增多、經期延長、不規則的陰☆禁☆道出血等。

4、生殖道畸形，這是痛經不常見的因素。生殖道畸形可分為陰☆禁☆道閉鎖、先天性無陰☆禁☆道、處☆禁☆女☆禁☆膜閉鎖、子宮發育異常等。

以上四種疾病，在媽媽們分娩後發生的幾率較大，同時也是媽媽們在分娩後經痛的原因之一，有的媽媽分娩前，本來沒有經痛的困擾的，但是在分娩後，竟然痛經不請自來了。所以，有規律的婦科檢查是很有必要的，為了自己以及家人，媽媽要關注並愛護自己的身體啊。

最後，小編給痛經的媽媽提醒一下。

1、月經期接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。

2、可以試試紅糖水，紅糖性溫，有溫裡的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用。

3、痛經時下腹置熱水袋熱敷。

4、月經來的前一周喝益母草顆粒或者紅棗水來達到緩解痛經，要記住月經來後需停喝。

也是女性不孕的主要原因。這種疾病引起的痛經多位於下腹部及腰骶部，可放射至會陰、肛門或大腿，一般於月經來潮的前一兩天開始，在經期的第一天疼痛的比較厲害。還可能會導致女性月經不調。

3、子宮肌瘤，女性患有子宮肌瘤也會引起痛經，表現為下腹墜脹、腰背酸痛等，有時月經週期縮短、月經量增多、經期延長、不規則的陰☆禁☆道出血等。

4、生殖道畸形，這是痛經不常見的因素。生殖道畸形可分為陰☆禁☆道閉鎖、先天性無陰☆禁☆道、處☆禁☆女☆禁☆膜閉鎖、子宮發育異常等。

以上四種疾病，在媽媽們分娩後發生的幾率較大，同時也是媽媽們在分娩後經痛的原因之一，有的媽媽分娩前，本來沒有經痛的困擾的，但是在分娩後，竟然痛經不請自來了。所以，有規律的婦科檢查是很有必要的，為了自己以及家人，媽媽要關注並愛護自己的身體啊。

最後，小編給痛經的媽媽提醒一下。

1、月經期接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。

2、可以試試紅糖水，紅糖性溫，有溫裡的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用。

3、痛經時下腹置熱水袋熱敷。

4、月經來的前一周喝益母草顆粒或者紅棗水來達到緩解痛經，要記住月經來後需停喝。