很多媽媽不知道：為什麼天一冷，孩子就又開始尿床了...

天氣轉冷， 孩子更容易尿床了。 當父母沉浸在各自的美夢中， 孩子毫無徵兆的尿床卻直接沖碎了他們的夢， 頓時睡意全跑， 這時的父母們顯得疲憊、生氣又懊惱， 孩子經常尿床直接把父母們逼向了崩潰的邊緣。

雖然大多數兒童在5歲的時候能夠不尿床， 但是， 有八分之一的一到兩年級孩子還在克服這種令人尷尬的情況。

對於多數孩子來說， 這一問題是神經性的。 孩子的大腦沒有發送信號給膀胱， 讓其在睡眠狀態時儲存尿液。 “膀胱條件反射性地在孩子睡著時排空， 就像他還是個小嬰兒的時候。

”

遺傳學也在其中扮演著重要的角色。 大約有四分之三的夜尿症孩子， 他們的父母， 叔叔阿姨， 或者哥哥姐姐在小時候也有尿床。 而偶爾的， 突發性的尿床是心理上的， 突發性的事件：比如搬家， 媽媽生了小寶寶， 或者爸爸媽媽離婚。

【一到二年級的孩子還有1/8需要在晚上醒來尿尿】
不管尿床是個多麼尋常的話題， 即使是家長也會刻意回避。 一旦孩子到了擺脫尿不濕的年紀（4歲左右）， 如廁的問題將不再是媽媽們討論的重要話題了。 一方面， 你會覺得你在孩子如廁訓練中不合格， 另外， 你也不想聽到別人對你的苛責（你太放任她了！不要給他再用尿不濕了！）或者別人幼稚的建議（讓他在睡前尿一次不就行了。 ）最新消息：對於大多數夜尿症的孩子來說， 這些建議都是沒用的。
家長們也總是不願意主動向兒科醫生諮詢關於夜尿症的相關資訊。 他們不想讓孩子尷尬或者他們認為這是“自己家的事”。 不幸的是， 醫生也不大問及夜尿的問題“大多數醫生只是告訴你覺得嚴重了要告訴他。 ”不過， 尿床算什麼嚴重的問題呢？
因為尿床是神經上的， 所以， 懲罰和責駡是不起作用的， 而且會讓治療受阻。

【相反， 作為一個良好的開始， 你應該向孩子簡單的解釋他的身體發生了什麼情況】

專家建議， 你可以這麼跟孩子說“你睡覺的時候， 你的大腦沒能控制你的膀胱。 這不是你故意的， 也不是因為你愚蠢。 隨著你慢慢長大， 你就不會尿床了。 ”

如果孩子長期尿床， 家長不要責駡，

要找到原因幫孩子改正哦， 特別是當孩子有了羞恥心之後， 我們應該更加注意孩子的心裡問題， 告訴孩子尿床是正常現象， 不要過於自責！

需要注意的是， 家長如果對孩子尿床的情況不管不顧， 或者認為孩子長大一點就會好了， 這種想法完全是錯誤的， 因為遺尿症不會隨著年齡的增長而停止發病， 而是到了成年期一樣會尿床， 很有可能會毀了孩子以後的生活~

讓孩子整夜保持乾爽的4個小建議

①排除健康問題。 讓醫療服務人員查看孩子的身體狀況——雖然幾率很小——生病有可能會引起夜尿症。 有時候， 一個孩子突然間尿床， 可能是因為膀胱感染。
②觀察孩子白天的如廁情況， 一些孩子晚上尿床是因為他們經常便秘， 便秘會影響膀胱功能。 如果存在這種情況， 給孩子多喝水， 吃富含纖維素的食物， 向醫生諮詢是否可以開一些緩瀉藥。 另外， 鼓勵孩子每隔兩到三個小時去趟衛生間（即使他沒有尿意）。 如果白天， 膀胱沒有完全放空或者不夠頻繁， 通常在晚上會肆意排空。
③謹慎使用藥物。 在真正嚴重的情況下， 醫生可能會開利尿劑， 但是它的作用的很短期的。 這些藥物會損害身體製造尿液的能力， 所以， 它也許可以幫助防止孩子在野營或者在朋友家過夜時尿床。 但是， 只要藥一停， 尿床的現象又會出現。

④確保你的孩子已經準備好了。 你的態度不是關鍵， 孩子必須要有克服尿床的動力和決心， 如果他不厭煩， 那麼就再給他用一段時間一次性內衣。

時機到了他自然會告訴你。

4個小細節養成寶寶如廁好習慣

孩子1～1.5歲左右， 家長就可以開始培養孩子主動控制排尿的習慣：

①平時媽媽上衛生間可以帶著女孩子， 告訴她應該這樣做便盆或馬桶上尿；爸爸帶著男孩子去衛生間， 示範如何往便盆或馬桶裡尿。

②教會孩子使用口頭語言或者肢體語言向家長表達自己要尿的意願。

③當孩子在衛生間自己排尿成功後， 家長要及時表揚和鼓勵孩子， 孩子就會明白這樣的小便行為是對的， 會得到爸媽的表揚， 以後孩子就會樂於重複這個行為。

④如果孩子出現反復， 例如偶爾發生往地上小便或尿濕褲子的情況， 家長不要訓斥孩子， 耐心告訴他下次應該去衛生間便盆或馬桶裡尿， 尿濕褲子很不舒服。

尿濕褲子很不舒服。