後果很嚴重的2件事，卻有80%以上的父母天天在做！

孩子在成長的過程中， 營養是必不可少的， 如何讓孩子好好吃飯、健康吃飯變成了父母最關心的一件事。

不過有的父母在飯桌上也會出現一些不好的行為， 慢慢的就會對孩子帶來很大的傷害。 比如， 下面這兩件後果很嚴重的事情， 據說80%以上的父母都做過。

一、對孩子進行“飯桌教育”

以前吃飯的時候， 講究飯桌上少說話， 現在則成了家庭成員交流的最佳時間了。 不過這時候更多的是父母教育自己的孩子， 好不容易全家在一起， 父母該樹立自己的威嚴了。

於是“吃飯就吃飯， 吧嗒嘴幹啥呢？”、“這次數學考試怎麼又沒及格？”、“吃飯看你積極的，

學習要這樣早就第一名了”， 弄得孩子連到飯桌吃飯都沒了勇氣， 好像和飯桌有多大仇恨似的！

其實在飯桌上如此教育孩子， 沒有任何的好處， 相反還會對孩子造成不小的傷害：

危害1：出現腸胃系統疾病

正在吃飯， 突然遭受到父母的逼問、訓斥， 孩子哪還有心情吃飯， 即便吃進去的也咽不下去， 這樣長期下去， 孩子會出現腸胃系統的疾病， 甚至營養不良而消瘦。

危害2：容易造成窒息

如果孩子吃飯的時候受到父母訓斥、打罵， 往往都會大哭起來， 這時候如果再吃飯， 很容易把食物吸到氣管， 甚至導致孩子窒息， 後果十分嚴重。

二、經常給孩子餵飯

不少父母只要看到孩子喊餓了， 就直接給孩子餵食物，

可是孩子沒有吃幾口， 就跑去玩耍了， 一會再給孩子吃幾口， 孩子馬上又跑去看電視了。 這樣來來回回的， 一頓飯要吃上好幾次， 父母也給累的不行。 其實這樣做對孩子的身心危害都是很大的：

生理上：

1、容易讓孩子進食太快， 食物還沒有咀嚼就直接塞到肚肚裡面， 長期下去對孩子的腸胃會造成很大負擔， 引起吸收消化不良等病症。

2、這樣長期給孩子餵飯， 孩子自己動手吃飯的時間就少多了， 如此以來孩子的手眼協調和動作協調就發育遲緩， 對孩子的正常發育帶來極大阻礙。

心理上：

1、注意力變得不集中

經常給孩子餵飯， 孩子一會張來望去， 一會又跑去玩耍， 這對孩子注意力的培養會十分不利， 容易讓孩子分心。

2、依賴性過強， 缺乏自我獨立意識

如果經常給孩子餵飯吃， 孩子會認為吃飯不屬於自己要做的事情， 而是父母要給自己完成的， 甚至經常會拿不吃飯來要脅父母。 長期下去， 孩子會變得自私、慵懶、獨立意識低下， 對孩子的性格培養帶來很大不利。

如何讓孩子養成自己吃飯的習慣？

1、及時發現寶寶的變化

家長應及時發現和瞭解寶寶的一些行為變化， 比如寶貝們出現主動舔勺子的行為， 這也是表明寶寶想要主動學習吃飯的舉動。 當寶寶喜歡用手抓飯的時候， 表明寶寶們想要開始自己嘗試著吃飯了， 這是媽媽們教寶貝自己吃飯的最佳時機。

2、給寶寶準備一張兒童餐椅

1歲左右的時候， 寶貝們會想要跟大人們一起上桌吃飯。

而大多數的大人們都會擔心， 小孩子上桌吃飯的話， 會搗亂飯桌上的氣氛， 因而都不讓自己的寶貝們上桌吃飯， 大多是選擇讓媽媽們在吃飯之後， 讓媽媽們去喂自己的寶貝們。