高齡孕婦徐若瑄自懷孕後狀況不斷， 這是高齡懷孕的最大煩惱， 可見懷孕年齡多重要。 孕婦懷孕期間需要預防哪些常見疾病， 防患於未然。
徐若瑄孕後“狀況”不斷 上吐下瀉打吊針
據香港媒體報導， 徐若瑄3月20日曬出大肚照， 並自曝已經懷孕。 近日又曬出一張吊鹽水的照片， 透露自己病了：“你們好嗎?我這兩天身體不太好、吃了不新鮮的東西、上吐下瀉……持續臥床中!太好動閑不下來的我， 現在很乖， 鋼鐵V暫時飛不起來， 聽說最近流行腸胃型病毒!大家也注意健康喔!”
孕期要預防哪些病?
感冒
傷風， 由病毒、混合感染或變態反應引起的上呼吸道卡他性疾病;表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽部不適及畏寒、低熱等局部和全身症狀。
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水腫
九成准媽媽會水腫90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象， 如果經過檢查無子癇前的症狀， 便可視為正常現象， 不算什麼疾病， 而這種現象一般在懷孕後期都會好轉。
腹痛腹瀉
腹痛腹瀉莫拖延准媽媽出現腹痛原因有很多， 孕婦應該先到醫院做詳細檢查。 如果確定與胎兒無關， 可能的腹痛原因就有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。
過敏
皮膚過敏癢難忍從中醫的觀點來看， 孕婦皮膚過敏現象， 通常都是由於孕期末期的孕婦容易內熱。
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抑鬱情緒(非抑鬱症)
產前抑鬱早預防孕婦常常擔心胎兒的健康， 老是在懷疑自己的懷孕症狀有問題， 看到相關的醫學介紹， 就會有莫名的緊張和害怕， 夜晚睡覺時常常有失眠並且多夢的症狀。
念珠菌性陰☆禁☆道炎
念珠菌性陰☆禁☆道炎(也稱黴菌性陰☆禁☆道炎)女性懷孕後性激素水準高， 加上陰☆禁☆道充血、分泌旺盛、外☆禁☆陰濕潤等， 創造了一個非常有利於黴菌生長的環境。 念珠菌性陰☆禁☆道炎的主要症狀為外☆禁☆陰有明顯瘙癢， 灼痛感， 白帶為較稠的白色或黃白色凝乳狀或豆腐渣樣;陰☆禁☆道壁往往有充血， 有時還有尿頻、尿痛。
滴蟲性陰☆禁☆道炎
滴蟲性陰☆禁☆道炎的主要症狀為白帶增多呈膿性泡沫狀、外☆禁☆陰瘙癢;伴泌尿系統感染時，
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尖銳濕疣
又稱生☆禁☆殖☆禁☆器疣， 是由人類乳☆禁☆頭瘤病毒感染引起的好發于外☆禁☆陰及肛門的性傳播疾病。 由於引起尖銳濕疣的某些HPV亞型與生☆禁☆殖☆禁☆器癌如宮頸癌的發生有關， 因此格外需要重視。 尖銳濕疣的危害為分娩時容易導致陰☆禁☆道出血， 胎兒通過產道可感染， 可導致日後幼兒咽喉乳☆禁☆頭瘤， 不易治癒。
淋病
淋病(包括沙眼衣原體感染)淋病的主要危害為胎兒通過產道感染可患淋菌性眼結膜炎、沙眼衣原體眼結膜炎、嬰兒沙眼衣原體肺炎等。
妊娠期牙齦炎
懷孕後， 由於女性體內雌、孕激素增多， 以及飲食習慣和身體狀況的改變， 很多孕媽媽會罹患妊娠期牙齦炎。
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孕婦提高免疫力需要怎麼做
1、注意營養合理。
在日常的飲食中准媽媽們一定要注意營養的合理攝入， 特別是具有免疫調節功能的蛋白質、維生素和一些微量元素。 蛋白質是准媽媽免疫系統防禦功能的物質基礎， 缺乏蛋白質就會影響免疫細胞和抗體的形成， 導致機體抗病能力減退， 讓疾病有機可乘。 維生素A、C、E泛酸、核黃素、葉酸和牛黃酸都是准媽媽維持正常生理功能所必需的營養素， 它們的缺乏也會導致免疫力功能的降低。 銅、鐵、鋅等必須量元素與免疫功能也是密不可分的， 准媽媽如果缺乏這些元素， 就會抑制免疫機能， 機體感染的發生率也會隨之升高。
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2、保證充足的睡眠。
良好的身體狀態與充足的睡眠息息相關。 睡眠不足就會導致體內的T細胞和巨噬細胞數量會減少， 患病的機率就會增加。 准媽媽最好在晚上11點前睡覺， 睡到第二天自然醒就可以， 只要精神舒爽就說明睡飽了。 睡眠不好的准媽媽可以在睡前喝一杯熱牛奶;睡前4-6個小時內避免情緒過度興奮; 讓臥室濕度保持在18℃-22℃之間;在寒冷的冬天睡覺前用熱水泡泡腳， 這樣都有利於睡眠。
3、每天要進行適量運動。
很多人都認為孕媽婦運動對胎兒不利， 但是運動勝過所有的藥物， 是人體
增強免疫力的有效方式之一。 當機體處於運動狀態時， 免疫細胞分泌干擾素的量比平時增加1倍以上。 雖然准媽媽隆起的腹部影響了劇烈活動， 但還可以選擇散步、孕婦操等較輕微的種類，每天堅持一小會兒，持續12周後，不僅免疫細胞數目會增加，免疫力增強，還有利於順利分娩。適度運動可使人體免疫球蛋白提高14%，從而提高人體免疫力，利於母嬰健康，並且適度運動也利於自然分娩。
4、放鬆心情。
很多的准媽媽們都會出現產前焦慮症，巨大的心理壓力也能削弱准媽媽的免疫力，所以要放鬆心情，每天在輕鬆愉快的環境中才利於免疫力的提高。
孕期營養食譜
1：蛋肉糕
材料：豬肉餡100克、雞蛋1個、蔥末適量。澱粉1小勺、香油半小勺、鹽適量、醬油1大勺、料酒1大勺、清水少許。
作法：
1)在三分肥七分瘦的肉餡中加入剁的碎碎的蔥末。倒入適量醬油和料酒。
2)調入澱粉和鹽，再倒入少許清水攪拌均勻。把攪好的肉餡用小勺在碗裡按平。
3)在上面放一個生雞蛋。把蛋肉糕的雛形放到已經上汽的蒸鍋裡，中大火蒸十五分鐘。
特點：鮮香美味，幫助新媽媽補充蛋白質、維生素，提高免疫力。
2：韭菜雞蛋鍋貼
材料：麵粉50克，雞蛋30克，韭菜40克。鹽、香油各適量。
作法：
1)麵粉放入盆內，加溫水適量，和成麵團，揉勻揉透，放置15分鐘，搓長條，揪劑子，擀成皮。
2)雞蛋打入碗中，攪散。韭菜擇洗乾淨，切末。鍋置火上，注油燒熱，下入雞蛋炒熟，放入盆內，加上韭菜、鹽、香油，攪拌成餡。
3)皮包餡，捏成餃子形狀。平鍋置火上，注油燒熱，將鍋貼緊排鍋內，稍煎，淋水適量，加蓋，煎熟，鏟出即可食用。
特點：幫助孕媽媽補充維生素、蛋白質，提高免疫力。
3：雞肉起司卷
材料：雞胸肉，火腿，乳酪，雞蛋，麵粉，麵包糠。鹽，胡椒粉，蔥薑蒜粉。
作法：
1)將雞脯肉用刀背或肉錘處理成薄片，然後撒上鹽、胡椒粉、蔥薑蒜粉和少許白糖醃漬一下。
2)火腿切薄片，一定要很薄，不然卷不起來，如果買外面現成的火腿薄片最好了。
3)先在醃漬好的雞肉片上鋪一層乳酪，然後是火腿片，卷起。
4)先拍上層麵粉，然後裹層蛋液，最後再裹上麵包糠，用平底鍋小火煎至金黃。
特點：營養可口，幫助孕媽媽補充蛋白質、維生素，而且很好看哦!
但還可以選擇散步、孕婦操等較輕微的種類，每天堅持一小會兒，持續12周後，不僅免疫細胞數目會增加，免疫力增強，還有利於順利分娩。適度運動可使人體免疫球蛋白提高14%，從而提高人體免疫力，利於母嬰健康，並且適度運動也利於自然分娩。4、放鬆心情。
很多的准媽媽們都會出現產前焦慮症，巨大的心理壓力也能削弱准媽媽的免疫力，所以要放鬆心情，每天在輕鬆愉快的環境中才利於免疫力的提高。
孕期營養食譜
1：蛋肉糕
材料：豬肉餡100克、雞蛋1個、蔥末適量。澱粉1小勺、香油半小勺、鹽適量、醬油1大勺、料酒1大勺、清水少許。
作法：
1)在三分肥七分瘦的肉餡中加入剁的碎碎的蔥末。倒入適量醬油和料酒。
2)調入澱粉和鹽，再倒入少許清水攪拌均勻。把攪好的肉餡用小勺在碗裡按平。
3)在上面放一個生雞蛋。把蛋肉糕的雛形放到已經上汽的蒸鍋裡，中大火蒸十五分鐘。
特點：鮮香美味，幫助新媽媽補充蛋白質、維生素，提高免疫力。
2：韭菜雞蛋鍋貼
材料：麵粉50克，雞蛋30克，韭菜40克。鹽、香油各適量。
作法：
1)麵粉放入盆內，加溫水適量，和成麵團，揉勻揉透，放置15分鐘，搓長條，揪劑子，擀成皮。
2)雞蛋打入碗中，攪散。韭菜擇洗乾淨，切末。鍋置火上，注油燒熱，下入雞蛋炒熟，放入盆內，加上韭菜、鹽、香油，攪拌成餡。
3)皮包餡，捏成餃子形狀。平鍋置火上，注油燒熱，將鍋貼緊排鍋內，稍煎，淋水適量，加蓋，煎熟，鏟出即可食用。
特點：幫助孕媽媽補充維生素、蛋白質，提高免疫力。
3：雞肉起司卷
材料：雞胸肉，火腿，乳酪，雞蛋，麵粉，麵包糠。鹽，胡椒粉，蔥薑蒜粉。
作法：
1)將雞脯肉用刀背或肉錘處理成薄片，然後撒上鹽、胡椒粉、蔥薑蒜粉和少許白糖醃漬一下。
2)火腿切薄片，一定要很薄，不然卷不起來，如果買外面現成的火腿薄片最好了。
3)先在醃漬好的雞肉片上鋪一層乳酪，然後是火腿片，卷起。
4)先拍上層麵粉，然後裹層蛋液，最後再裹上麵包糠，用平底鍋小火煎至金黃。
特點：營養可口，幫助孕媽媽補充蛋白質、維生素，而且很好看哦!
