當一個女人確認自己驗孕結果為陽性時。 為了確保她自己及孩子的身體健康， 她需要得到最基本的護理。 為未來小生命的順利降生， 你需要在生理及心理上都做好準備。 你要知道從這一刻開始， 你不再只能對你自己負責， 同時， 你也要為自己的孩子負責。
當一個女人確認自己驗孕結果為陽性時。 為了確保她自己及孩子的身體健康， 她需要得到最基本的護理。 在你知道驗孕呈陽性後， 有很多事情你需要去做， 包括從搖籃到囤積尿布， 很多很多。 但在此之前， 你還應該做到如下這些事情：
1.告訴你的丈夫、朋友你懷孕的消息??一些醫生認為，
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2.開始更加小心的照顧自己??戒煙、戒酒以及其他有害的藥物。 濫用藥物會導致新生兒體重低、早產、心理生理的畸形以及其它的問題。
3.找醫生確診
如果你只是自己在家裡驗孕呈陽性反應， 而沒有得到醫生證實， 你需要馬上找醫生來確認一下。 聽從醫生的建議及勸告， 以確保適當的照顧你的寶寶。
4.你需要開始注意健康飲食??你的飲食應該滿足您和您的寶寶的營養需求。 新鮮水果、全穀類、瘦肉蛋白質對您和嬰兒的生長都是非常重要的。
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5.堅持鍛煉
開始制定輕度的鍛煉計畫。 這可以是一些很簡單的運動， 例如散步或游泳。 這不僅能夠保證你的身體健康， 而且還可以使胎兒維持最佳的狀態。
6.要多注意休息
所有的母親都有由於嬰兒哭鬧需在夜間失眠的經歷。 它是一定會發生的。 現在需要更多的休息和充足的睡眠， 為將來做準備。 失眠多開始於懷孕後期。 儘量保證睡眠時間， 為即將到來的挑戰做好身體上的準備。
7.服用維生素
醫生應該會讓你在產前維生素吃， 以確保寶寶的健康。 你應該及時服用。
你可以期待生寶寶那激動人心的時刻， 但只有你採取適當的照顧措施後寶寶才能順利降生。 你可以跟你的醫生諮詢或仔細的研究一下在接下來日子應該怎麼辦。
