現在的食品安全問題實在是讓人擔憂， 所以我和老公早早地就決定寶寶的餵養還是要母乳最好， 咱有現成的"飯碗"為啥不用？懷孕期間的按摩很重要， 按摩乳☆禁☆房可以促使分娩後乳汁產生， 並能使乳腺管通暢， 有利於產後哺乳。
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按摩方法
乳☆禁☆房的按摩：每日洗澡後， 將純植物的按摩霜塗抹在乳☆禁☆房上， 由腋下向中間方向打圈按摩。
乳☆禁☆頭的按摩：將按摩油塗在乳☆禁☆頭上， 輕輕地按摩， 使乳☆禁☆頭表皮增厚並富有彈性。 在懷孕的最後3個月， 用幹毛巾摩擦乳☆禁☆頭， 使乳☆禁☆頭及根部皮膚的韌性有所增加， 都是為了母乳時保護乳☆禁☆頭做準備。
孕期要選擇質地和大小都適宜的胸罩， 還要隨著孕期乳☆禁☆房的逐漸增大逬行相應調節。 過緊的內衣會影響乳☆禁☆房血液迴圈， 甚至造成乳腺組織發育不良、乳腺導管閉塞等。 此外， 准媽媽皮脂腺分泌旺盛， 乳☆禁☆頭上常有積垢和結痂， 可用植物油如橄欖油塗抹乳☆禁☆頭，