從寶寶哭聲中解讀他的需求，媽媽你聽懂了嗎？

寶寶的到來給爸爸媽媽帶來了巨大的喜悅， 可有時寶寶那無休止的啼哭又讓你感到心煩和無計可施?要知道， 1歲以內的小寶寶還不會說話， 哭是他們一種獨特的語言， 傳遞著他們的諸多訴求， 你能讀懂寶寶的心嗎?

用心讀懂寶寶哭聲

小寶寶為何哭?這可能是餓了、累了、病了， 也可能是為了吸引爸爸媽媽的注意力。 沒錯， 每次寶寶哭都是有原因的， 只有及時讀懂寶寶哭聲， 才能更好地安撫他。

我餓了

餓了就哭是小寶寶的自然生理反應。 這種哭通常發生在餵奶後兩到三個小時， 哭聲比較短促， 有高低起伏，

伴隨著哭聲， 開始舔嘴唇， 並伸出舌頭， 如果你把手指放在寶寶嘴巴旁邊， 嘴巴會追著手指跑。 如果寶寶這樣哭， 試試給他餵奶。

如果尿布濕了， 小寶寶會比較不舒服。 使用尿不濕的寶寶情況可能會好些， 但是如果大便了也會非常不舒服。 這個時候寶寶的哭聲通常比較低， 沒有節奏， 不規律， 可能會哭一會兒又自己停了， 過一會兒又會哭起來， 有時還會伴隨著小屁股的扭動。

我尿濕了

我想睡覺了

通常發生在睡覺前， 哭得特別厲害， 有些聲嘶力竭， 全身扭動著， 好像怎麼都不對， 還不時地揉眼睛， 這很可能是寶寶在鬧覺了。 如果你的小寶寶定期地在某段時間內變得煩躁， 尤其是在下午6點到夜裡12點之間， 他可能是腸絞痛。 腸絞痛寶寶的哭聲非常強烈， 沒辦法安慰， 經常將腿伸開又蜷起來並放屁。 這種情況大約有1/5是腸絞痛。 遺憾的是， 醫生也無法解釋腸絞痛確切的原因是什麼。 我很痛苦

我想一個人待著

寶寶非常可愛， 你恨不得時刻抱著他。 但是， 這並不表示他一直需要這樣的關注。 當他們無法忍受外界過多的刺激時， 情緒更容易不安。 如果你剛給他吃了奶， 他還短促、低聲地哭， 那他可能是想安靜地發一會兒呆。 你可能不太相信， 寶寶需要釋放過剩的精力以恢復正常狀態， 這時需要哭出來。 你可能發現寶寶某天的某些時間段變得很煩躁， 他已經吃飽， 沒有不舒服， 也不累， 但他哭了。 如果寶寶在情緒發洩後看上去比較清醒， 或者滿足地睡了，

那他確實只是想釋放一些多餘的精力。

我精力過剩 我生氣了如果寶寶的哭聲比較混亂， 他可能是生氣了。 換個姿勢抱抱看， 如果寶寶躺著就把他抱起來， 變換姿勢有可能讓他不再發脾氣。

最有效的止哭6妙招

對於新媽媽而言， 世界上最讓人揪心的一種聲音就是寶寶的哭聲。 如何讓寶寶快速止哭?專家為我們推薦了一些很有效的安撫妙招， 趕快來試試吧。

滿足寶寶生理需求

他餓了嗎?累了嗎?他的紙尿褲需要換了嗎?他是不是看上去太熱或太冷了?隨著時間的推移， 你慢慢就能從他的哭聲中聽出差別， 明白寶寶想要什麼， 並及時地滿足他的生理需求， 讓他處於舒適狀態， 那麼， 他自然就會停止哭聲。 當然， 如果你確定寶寶已經吃飽了，

也給他換了尿布， 並且沒有其他不舒服， 讓他在嬰兒床中哭個十來分鐘也沒關係。

多陪陪寶寶

很多時候， 寶寶哭只是因為他很無聊， 很想和你親近。 在這個年齡段裡， 寶寶需要跟媽媽有大量的身體接觸。 不妨溫柔地抱起他， 逗他， 這會讓他感到安全舒適。 你還可以試著將寶寶抱在懷裡輕輕搖晃、放在搖籃裡搖、用背巾背著他出去散步， 或者抱著他在客廳裡慢慢跳舞等。 總之， 常常抱緊寶寶， 他會感到更多的滿足， 並減少啼哭。

給寶寶安慰奶嘴

吮吸是寶寶與生俱來的本領， 這個本領讓他獲得乳汁中的豐富營養， 也讓他感到安全與平靜。 從嬰兒發育的角度來看， 吮吸是3周大的寶寶在感到不安或需要平靜下來時可能要用到的方式。

許多媽媽發現， 在形成固定的哺乳習慣後， 安慰奶嘴幾乎能夠讓煩躁的寶寶立刻感到滿足、得到安撫， 並能分散他的注意力， 止哭效果自然是一流的。

用繈褓把寶寶包起來

寶寶在媽媽溫暖又安全的子宮裡居住了大約40周， 他想念媽媽熟悉的味道、媽媽的體溫和媽媽的聲音， 如果給寶寶創造一個和子宮裡的環境類似的氛圍， 寶寶會很快從哭鬧中安靜下來。 把寶寶放在繈褓裡， 讓寶寶被小毯子包裹著， 媽媽可以輕輕哼沒有固定音調的曲子， 這些會讓寶寶覺得， 好像又回到了媽媽溫暖的子宮裡。 當寶寶醒著的時候， 可以讓他側著或趴著躺在你的懷裡， 和他在子宮裡的姿勢一樣。

讓寶寶早點兒睡

如果你認為寶寶已經很疲勞了，就不要再讓他待在嘈雜的環境中了。適時地帶他去一個安靜的屋子，也許很快他就會睡著。有的寶寶每天都在傍晚的時候哭鬧，甚至持續幾個月之久，究竟是為什麼?對於寶寶來說，他在一天裡接收到的新資訊太多了，他需要早一點休息，試著早點帶他上床睡覺。

耐心等待

半數以上的小寶寶都會因腸絞痛而哭泣，這是一種常見的生理性腹部疼痛。腸絞痛導致的哭往往看起來莫名其妙，沒有什麼徵兆。這時媽媽千萬不要急躁，可以給他安撫奶嘴，試著讓他趴著，幫他按摩一下背和小肚子，或者幫他活動活動腿，也許能夠減輕他的不適。等他長到三四個月大的時候，腸絞痛就會慢慢消失了。

給媽媽的3句話

千萬別內疚。你要知道，寶寶完全有哭的權利，學會接受這個喜怒無常的小傢伙，盡可能地讓自己保持平靜。你可試著調整自己的生活節奏，當寶寶睡著時你也跟著休息，享受和寶寶在一起的時光。

嘗試多種方法。面對愛哭的寶寶，媽媽不要過於著急，要知道，你要過一段時間才能學會怎麼做才能最好地安撫寶寶。給寶寶一些時間來適應你的做法，不要轉換得太快了。如果你發現一種策略在今天不管用，以後再試試，或許會起作用。

學會求助。作為一個新媽媽，你經常缺覺，一定會感到筋疲力盡。如果不能讓寶寶的哭停下來，你可以請求幫助，讓老公或者家裡其他人幫著照看寶寶一會兒，不用感覺不好意思。他們也可以安撫寶寶並和寶寶建立起親密關係，同時你也可以得到必要的休息。

如果你認為寶寶已經很疲勞了，就不要再讓他待在嘈雜的環境中了。適時地帶他去一個安靜的屋子，也許很快他就會睡著。有的寶寶每天都在傍晚的時候哭鬧，甚至持續幾個月之久，究竟是為什麼?對於寶寶來說，他在一天裡接收到的新資訊太多了，他需要早一點休息，試著早點帶他上床睡覺。

耐心等待

半數以上的小寶寶都會因腸絞痛而哭泣，這是一種常見的生理性腹部疼痛。腸絞痛導致的哭往往看起來莫名其妙，沒有什麼徵兆。這時媽媽千萬不要急躁，可以給他安撫奶嘴，試著讓他趴著，幫他按摩一下背和小肚子，或者幫他活動活動腿，也許能夠減輕他的不適。等他長到三四個月大的時候，腸絞痛就會慢慢消失了。

給媽媽的3句話

千萬別內疚。你要知道，寶寶完全有哭的權利，學會接受這個喜怒無常的小傢伙，盡可能地讓自己保持平靜。你可試著調整自己的生活節奏，當寶寶睡著時你也跟著休息，享受和寶寶在一起的時光。

嘗試多種方法。面對愛哭的寶寶，媽媽不要過於著急，要知道，你要過一段時間才能學會怎麼做才能最好地安撫寶寶。給寶寶一些時間來適應你的做法，不要轉換得太快了。如果你發現一種策略在今天不管用，以後再試試，或許會起作用。

學會求助。作為一個新媽媽，你經常缺覺，一定會感到筋疲力盡。如果不能讓寶寶的哭停下來，你可以請求幫助，讓老公或者家裡其他人幫著照看寶寶一會兒，不用感覺不好意思。他們也可以安撫寶寶並和寶寶建立起親密關係，同時你也可以得到必要的休息。