每位媽媽都時時關心孩子是否吃飽穿暖， 如果孩子稍有發燒不適， 很快就會被細心的媽媽發現， 但很多媽媽卻沒有注意留心觀察一下孩子的小舌頭有什麼變化。 其實， 孩子的小舌頭上大有學問， 媽媽可透過孩子的小舌頭巧識一些——
正常健康的孩子的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚， 而且舌面有幹濕適中的淡淡的薄苔， 口中沒有氣味。 一旦孩子患了病， 舌質和舌苔就會相應地發生變化。 其實， 小舌頭就像反映孩子身體健康狀況的“晴雨錶”， 尤其是孩子的腸胃消化功能更是在小舌頭上表現得淋漓盡致。
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孩子小舌頭4種“晴雨顯示”
孩子發熱時
孩子感冒發燒， 首先表現在舌體縮短， 舌頭發紅， 經常伸出口外， 舌苔較少， 或雖然有舌苔但苔少發幹。 如果發熱較高， 舌質絳紅， 說明孩子熱重傷耗津液， 所以孩子經常會主動要求喝水。 如果同時伴有大便乾燥， 往往口中會有穢濁氣味。 這種情況經常會發生在一些上呼吸道感染的早期或傳染性的初期， 媽媽應該引起重視。 發熱嚴重的孩子， 還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺， 猶如市場上的楊梅一樣， 這種楊梅舌多見於患猩紅熱或川崎病的孩子。
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【處理對策】
1、應注意及時為孩子治療引起發熱的原發， 並及時進行物理降溫或口服退熱藥物。
2、注意多給孩子飲白開水， 少食油膩食物及甜度較大的水果。
3、可購買新鮮的蘆根或者幹品蘆根煎水給孩子服用。
孩子不愛吃飯時
有的孩子平時就很能吃， 一看到喜愛的食物就會吃很多。 爸爸媽媽或者爺爺奶奶看到孩子吃得多， 不但不加以勸阻， 還會很高興， 不停地鼓勵孩子多吃。 這樣， 就會使孩子吃得過多、過飽， 消化功能發生紊亂。 往往到了第二天， 孩子就可能會不愛吃飯， 還有的孩子出現肚子脹氣、疼痛， 嚴重時還會發生嘔吐， 吐出物為前一天吃下而尚未消化的食物， 氣味酸臭。
小一點的孩子會由於食積導致，
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【處理對策】
1、當孩子出現這種舌苔時， 要清淡些。 對於食欲特別好的孩子， 應該及時提醒每餐適量， 以使腸胃道得到充分的休息。
2、如果孩子一旦出現乳食積滯， 可酌情選用“保和丸”、“健胃消食片”或“王氏保赤丸”等中成藥， 消食導滯， 保證大便暢通。
3、可以採用雞內金15克、茯苓10克、山楂30克煎水服用， 每日一劑。
4、如果孩子的大便乾燥， 腹脹明顯， 可以用炒二醜15克、生黃芪15克煎水服用， 也可起到消食導滯的作用。
孩子的小舌頭像地圖時
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地圖舌是指舌體淡白， 舌苔有一處或多處剝脫， 剝脫的邊高突如框， 形如地圖， 每每在吃熱粥時會有不適或輕微疼痛。 地圖舌一般多見於消化功能紊亂， 或孩子患病時間較久， 使體內氣陰兩傷。
患有地圖舌的孩子， 往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠， 較小一點的孩子易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤， 體弱消瘦， 怕冷， 手心發熱等。
【處理對策】
1、多吃新鮮水果和新鮮並顏色深的綠色或紅色蔬菜， 同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。
2、可用適量的龍眼肉、山藥、白扁豆、大紅棗， 與薏米、小米同煮粥給孩子食用， 如果配合動物肝臟一同食用， 效果將會更好。
3、如果孩子面色白、脾氣較煩躁、汗多、大便幹，
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孩子的舌頭光滑無苔時
有些經常發燒， 反復感冒、食欲不好或有慢性的孩子， 會出現舌質絳紅如鮮肉， 舌苔全部脫落， 舌面光滑如鏡子， 醫學上稱之為鏡面紅舌。 出現鏡面舌的孩子， 往往還會伴有食欲不振， 口幹多飲或腹脹如鼓的症狀。
【處理對策】
1.對於鏡面紅舌的孩子千萬不要認為是體質弱， 而給大補或多食肥甘油膩食物。 應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜， 如花菇、黃瓜、番茄、白蘿蔔等。
2.可將西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用， 或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給孩子食用， 也會收到很好的效果。
【特別提示】
1、新生兒的舌質紅、無苔和乳嬰兒的乳白色苔屬於正常現象， 媽媽不要過於緊張。
2、一些孩子吃了某些或食物，往往也會使舌苔變色，如吃紅色糖果後舌苔可呈紅色，吃楊梅、橄欖後舌苔會變成黑色，喝橘子水、吃蛋黃後舌苔會變黃厚，這些均不屬於病苔。一般來講，染苔的色澤比較鮮豔而浮淺，而病苔不易退去，可以利用這一點進行區別，千萬不要將正常的舌苔誤認為病苔而虛驚一場。
3、嬰幼兒體質很弱，發現異常要及時到醫院就醫，對於大點的孩子，辨別其舌質的變化可作為孩子健康情況的參考，但絕對不能根據情況完全自行處理，必要時一定要去醫院診治。
媽媽不要過於緊張。2、一些孩子吃了某些或食物，往往也會使舌苔變色，如吃紅色糖果後舌苔可呈紅色，吃楊梅、橄欖後舌苔會變成黑色，喝橘子水、吃蛋黃後舌苔會變黃厚，這些均不屬於病苔。一般來講，染苔的色澤比較鮮豔而浮淺，而病苔不易退去，可以利用這一點進行區別，千萬不要將正常的舌苔誤認為病苔而虛驚一場。
3、嬰幼兒體質很弱，發現異常要及時到醫院就醫，對於大點的孩子，辨別其舌質的變化可作為孩子健康情況的參考，但絕對不能根據情況完全自行處理，必要時一定要去醫院診治。
