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從寶寶睡眠的3個怪像看寶寶健康

看著寶寶在玩了一天之後甜甜入睡, 聽著寶寶均勻而平靜的呼吸, 可以感覺到這個世界的奇妙之處, 而媽媽心裡一定充滿著幸福感。 但是你知道嗎?寶寶在睡眠過程中也會出現一些異常現象, 這是在向媽媽“報告”, 他已經或者即將患上某種疾病。


寶寶睡覺打呼嚕可能是呼吸道不暢

A、寶寶睡覺打呼嚕

有的寶寶在入睡之後, 很快就打起了小呼嚕。 媽媽們可要注意了:打呼嚕並不意味著寶寶睡得香、睡得沉, 而是疾病信號。

打鼾說明寶寶的呼吸道不通暢。 呼吸道不通暢, 就會造成寶寶在睡眠時大腦慢性缺氧,

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導致寶寶第二天困倦嗜睡, 長期如此會影響寶寶的注意力和智力發育。

應對措施:

睡覺時姿勢不對, 可能造成寶寶打呼嚕。 這種情況引起的打呼嚕, 只要別讓寶寶枕頭太高, 注意不要讓寶寶的脖子“窩”住就可以了。 但如果經常打呼嚕, 那就要考慮是否存在腺樣體、扁桃體肥大堵塞呼吸道造成呼吸暫停, 需要到醫院耳鼻喉科或呼吸科就診。

可以讓寶寶在醫院睡一夜, 做一次睡眠呼吸檢測, 看看血氧飽和度啊、腦電圖啊。 如果睡眠中血氧飽和度低於某個指標, 就要考慮手術治療, 去掉影響呼吸道通暢的組織。

B、寶寶睡覺易驚醒

忙了一天之後, 只有等寶寶睡著了, 媽媽才能鬆口氣, 讓自己休息。 可就是有些寶寶, 睡覺時不老實,

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容易驚醒、喜歡來回翻騰, 搞得媽媽休息也不踏實。 其實, 這也是寶寶在告訴媽媽:我不舒服了。

如果寶寶睡著後來回翻騰或哭鬧, 媽媽首先要看看寶寶的睡眠環境是不是舒適, 比如說是不是冷了或熱了, 被子是不是裹得太緊了, 光線是不是太強, 周圍是不是太吵, 等等。 如果排除這些外在原因, 寶寶睡覺不踏實, 就可能是缺鈣導致的。


寶寶睡覺容易驚醒, 可能是缺鈣

應對措施:

缺鈣會引起神經興奮性增加, 讓寶寶睡覺時穩。 缺鈣的寶寶還容易夜驚、多汗、煩躁、哭鬧, 出牙晚而少, 嚴重的還有肋骨外翻。 這樣的寶寶, 需要補充鈣質, 平時可以多曬太陽, 夏天在陰涼處接受太陽照射, 兩歲以下的孩子還要補充一定劑量的維生素D以幫助鈣質吸收。

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另外, 晚上8點以後, 就不要讓孩子再做大量活動, 或做一些容易引起寶寶情緒興奮的事, 以免寶寶睡覺前過度興奮, 身體休息了, 大腦還處在興奮中, 影響睡眠品質。

C、寶寶睡覺吮手指

寶寶在睡覺時總是把大拇指含在嘴裡才能睡得安穩, 也是讓不少媽媽頭疼的問題。 育兒專家說, 嘴裡咬著東西睡覺, 是寶寶沒有安全感的表現。

斷奶過急、媽媽過早上班, 都會造成寶寶缺乏安全感;如果日常生活中, 爸爸媽媽和寶寶之間的互動比較少, 寶寶渴望愛☆禁☆撫的正常心理得不到滿足, 也會導致寶寶缺乏安全感;對於一些比較敏感的寶寶來說, 某個階段照看人的突然改變, 或者送入幼稚園後對環境不適應, 都會造成安全感的缺乏。

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心理上的問題, 表現在行動上就是喜歡咬手指頭、喜歡咬著東西睡覺, 這對他來說是一種安慰。

但是這種安慰, 卻在不知不覺中影響著寶寶的健康。 一是不衛生, 容易讓致病細菌“病從口入”;二是會影響到寶寶的牙齒和頜面部發育, 影響外貌, 媽媽切不可掉以輕心。


記得要轉移寶寶的注意力哦

應對措施:

對於這種寶寶, 最好的辦法是“替代治療”。 不要批評孩子, 強化這種負面情緒, 而是可以讓寶寶手裡拿個小玩具啊, 或者抱一個玩具入睡, 轉移寶寶的注意力.但最重要的是, 爸爸媽媽要增加和寶寶在一起的時間, 多陪陪寶寶, 才能從根本上解決問題。

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