養生之道網導讀：
缺鈣的寶寶， 除了有枕禿之外， 還會有急躁不安， 晚上睡覺容易驚醒， 哭鬧， 甚至出現方顱， 囟門閉合的延遲， 雞胸， 漏斗胸， X型腿等表現。有的媽媽疑惑：沒少給寶寶補充營養， 為何寶寶頭髮還會出現發黃、稀疏、枕禿等情況？雖說先天遺傳有著決定因素， 那麼哪些後天因素可以更有效護理好寶寶的頭髮呢？
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寶寶頭髮狀況及應對方法
狀況1、不長頭髮
原因：
寶寶出生後幾乎不長頭髮， 或是一直生長緩慢， 稱為“童禿”。 童禿多是由於寶寶的胎毛正處於更換期， 這屬正常生理現象， 常常發生在剛出生的寶寶身上， 除了頭髮稀少外， 寶寶吃奶、活動都和其他健康寶寶一樣。
應對：
如果寶寶出現"童禿"， 早期建議先觀察， 到6個月後再考慮是否營養缺乏等原因。 假如醫生評估寶寶的整體生長發育情況、營養狀況沒有其它問題， 則不必採取任何措施， 因為“童禿”的寶寶一般到1歲左右頭髮會漸漸增多，
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狀況2、頭髮稀疏， 又黃又軟
原因：
剛出生的寶寶生長速度極快， 而且新陳代謝也非常旺盛， 因此頭皮上的油脂分泌很多， 這會導致寶寶的頭髮又稀又黃。
此外， 寶寶在6個月大以前， 濕疹的發生率很高， 有時長到臉蛋和小腦袋上， 於是有的媽媽不敢給寶寶洗頭。 殊不知， 這樣反而使寶寶頭皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物刺激頭皮， 引起頭皮發癢、起皰， 甚至繼發感染， 從而導致頭髮容易脫落。
應對：
建議媽媽在平時要注意給寶寶洗頭髮， 即使長了濕疹， 也應照常護理。 經常保持頭髮清潔， 可使頭皮得到良性的刺激， 有利於頭髮的生長。
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狀況3、枕禿
原因：
枕禿是指寶寶後腦勺骨頭突出的地方， 橫的一圈掉頭發， 其他部分則不明顯。 枕禿多為生理性的落髮， 可能是因為寶寶長時間躺著壓迫發囊， 影響局部血液迴圈而影響毛髮的生長；還可能是由於小嬰兒新陳代謝旺盛，
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應對：
寶寶出汗後應及時擦乾， 而且要經常給他洗頭。 也可以在寶寶枕部墊一塊吸汗性好的小毛巾， 以減少汗液對頭皮的刺激。 為了減少維生素D缺乏性佝僂病的發生， 家長應從寶寶出生之後就開始給他補充維生素D， 補充劑量為400-800單位/天。 此外， 還要帶寶寶接受一定的陽光照射， 保證寶寶每週戶外活動時間不少於2h。
Tips：缺鈣的寶寶， 除了有枕禿之外， 還會有急躁不安， 晚上睡覺容易驚醒，
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狀況4、少白頭
原因：
這是一種寶寶及青年時期白髮性疾病， 其病因共有兩大類型：一是先天性少白頭， 由遺傳因素所致；二是後天性少白頭， 可由某些疾病、微量元素缺乏、精神緊張等因素導致。 通常情況下， 寶寶少白頭大多是由遺傳造成的。
應對：
家長平時要確保寶寶飲食均衡， 多吃含蛋白質、微量元素、維生素的食品， 同時要保證寶寶睡眠充足， 心情舒暢， 避免精神緊張。 如果寶寶平時輔食添加的不好， 或有挑食、厭食的情況， 建議到醫院化驗血， 看微量元素是否缺少， 如果是， 一定要遵醫囑治療。
狀況5、頭髮末梢開叉
原因：
頭髮開叉， 醫學上稱為發縱裂症， 原指頭發末端縱裂成數條細絲，猶如羽毛樣，故又名羽樣脆發症。主要與頭髮過於幹躁、營養不足以及日光曝曬等有關。
應對：
頭髮的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，因此可讓寶寶每日攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品。
狀況6、頭髮細軟、由黑變黃
原因：
（1）如果寶寶的頭髮由黑變黃，且又細又軟，可能與遺傳有關。
（2）當寶寶營養不良時，頭髮也會發黃而且稀少。營養不良多數發生在6個月到2歲的孩子身上。因為6個月前的母乳和奶粉能提供孩子充足的營養，6個月後添加輔食了，食物營養不夠豐富或者孩子偏食，就可能出現營養不良。
（3）寶寶患有缺鐵性貧血。
應對：
從原因來看，補充缺乏的營養素是關鍵。可在寶寶開始吃輔食後，多吃一些富含鈣、鋅、鐵、硒、碘等微量元素的食物，如核桃、紅棗、葡萄乾等。
網友熱問：
Q1
寶寶頭髮稀疏就用不著梳頭了嗎？
不對。經常給寶寶梳梳頭發能刺激頭皮，促進局部的血液迴圈，有助於頭髮的生長。不過媽媽最好選用橡膠梳子，因為它既有彈性又很柔軟，不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，媽媽也可以給寶寶做做頭皮按摩。
Q2
寶寶頭頂的旋兒和頭髮的生長方向，長大後會改變嗎？
旋兒的數量和頭髮的生長方向是伴隨寶寶一生的。旋兒的數量和毛孔的數量一樣，都是在出生前就固定的，不會在日後變多或變少。而決定頭髮走向的發根的生長方向也不會有太明顯的改變。
Q3
寶寶一邊的頭髮比另一邊短情況能改變嗎？
這可能是不同位置的毛囊發育情況不同導致的。毛囊本身的發育程度可能會存在一些差異，所以就出現了兩側頭髮生長速度不同的情況。隨著寶寶的成長和毛囊發育的日漸成熟，這樣的情況自然會有所改善。
Q4
剃光頭能不能讓寶寶的頭髮長得快一些？
剃光頭並不能改變頭髮的發質和生長速度。寶寶如果少了頭髮的保護，頭皮毛囊就很容易受到外部刺激，造成頭部的創口和受傷，從而使得寶寶頭部皮膚破損，影響到毛囊組織的正常生長，嚴重一點的，還會永久性地“禿”那麼一塊，所以，最好不要給寶寶剃光頭。
Q5
給寶寶選擇洗髮用品時應該注意些什麼？
大人用的洗髮水中含有香料、著色劑等成分，會傷害到寶寶的頭皮，因此，給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒專用洗髮液，最好是容易起泡沫的。
原指頭發末端縱裂成數條細絲，猶如羽毛樣，故又名羽樣脆發症。主要與頭髮過於幹躁、營養不足以及日光曝曬等有關。應對：
頭髮的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，因此可讓寶寶每日攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳製品及豆製品。
狀況6、頭髮細軟、由黑變黃
原因：
（1）如果寶寶的頭髮由黑變黃，且又細又軟，可能與遺傳有關。
（2）當寶寶營養不良時，頭髮也會發黃而且稀少。營養不良多數發生在6個月到2歲的孩子身上。因為6個月前的母乳和奶粉能提供孩子充足的營養，6個月後添加輔食了，食物營養不夠豐富或者孩子偏食，就可能出現營養不良。
（3）寶寶患有缺鐵性貧血。
應對：
從原因來看，補充缺乏的營養素是關鍵。可在寶寶開始吃輔食後，多吃一些富含鈣、鋅、鐵、硒、碘等微量元素的食物，如核桃、紅棗、葡萄乾等。
網友熱問：
Q1
寶寶頭髮稀疏就用不著梳頭了嗎？
不對。經常給寶寶梳梳頭發能刺激頭皮，促進局部的血液迴圈，有助於頭髮的生長。不過媽媽最好選用橡膠梳子，因為它既有彈性又很柔軟，不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，媽媽也可以給寶寶做做頭皮按摩。
Q2
寶寶頭頂的旋兒和頭髮的生長方向，長大後會改變嗎？
旋兒的數量和頭髮的生長方向是伴隨寶寶一生的。旋兒的數量和毛孔的數量一樣，都是在出生前就固定的，不會在日後變多或變少。而決定頭髮走向的發根的生長方向也不會有太明顯的改變。
Q3
寶寶一邊的頭髮比另一邊短情況能改變嗎？
這可能是不同位置的毛囊發育情況不同導致的。毛囊本身的發育程度可能會存在一些差異，所以就出現了兩側頭髮生長速度不同的情況。隨著寶寶的成長和毛囊發育的日漸成熟，這樣的情況自然會有所改善。
Q4
剃光頭能不能讓寶寶的頭髮長得快一些？
剃光頭並不能改變頭髮的發質和生長速度。寶寶如果少了頭髮的保護，頭皮毛囊就很容易受到外部刺激，造成頭部的創口和受傷，從而使得寶寶頭部皮膚破損，影響到毛囊組織的正常生長，嚴重一點的，還會永久性地“禿”那麼一塊，所以，最好不要給寶寶剃光頭。
Q5
給寶寶選擇洗髮用品時應該注意些什麼？
大人用的洗髮水中含有香料、著色劑等成分，會傷害到寶寶的頭皮，因此，給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒專用洗髮液，最好是容易起泡沫的。