從小培養小孩對足球的興趣

足球最早發源于中國的春秋戰國時代， 當時叫蹴鞠， 即踢球的意思。

通過踢球能發展孩子下肢動作的協調性和靈敏度， 同時對發展奔跑能力也有益處。 在一開始教孩子踢足球時， 可通過玩球、做游戲的形式進行啟蒙練習， 要善于激發孩子踢球的興趣。

1、踢裝在網袋中的球

(1)將球裝在網袋中， 家長手拎著網袋， 球稍稍離地面， 讓孩子原地或助跑幾步踢球。

(2)孩子用手拎著裝在網袋里的球， 用腳連續不斷地踢， 踢的力量不宜太大， 可以單腳連續踢， 也可兩腳交替踢， 以踢的次數多為好。

2、踢大塑料球

(1)踢固定的大塑料球。

(2)踢滾來的大塑料球。 家長將球滾向孩子， 讓孩子原地或助跑幾步踢滾來的球。

3、搶球。 家長用腳做各種控球動作， 孩子用腳踢家長腳下的球， 以孩子踢到球為勝。 搶球時孩子可以用身體擠撞家長。

4、用腳運球。 讓孩子沿著長方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球， 一腳連續或兩腳交替均可。 腳觸球的力量小些， 邊跑邊運(觸)球。 以不停下， 觸球的次數多為好。

5、踢球進門。 在墻上畫上球門或用兩個標志物(積木、椅子等)組成球門， 家長做守門員。 將球放在距球門3～8米的距離， 讓孩子用力將球踢向家長。 進門的次數多為好。 可以用塑料大球、小足球、膠排球多個橫放一排，

6、二人或多人踢來回球

(1)二人面對面， 相距3～8米， 將球踢向對方， 來回踢的次數多為好。

(2)人數多可以圍成圓圈， 將球踢向前方， 不要讓球踢出圓圈。 以踢球的次數多， 球不出圈為好。

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