大肌肉和小肌肉為籠統分類， 簡單而言， 大肌肉是指四肢及軀幹等肌肉， 負責控制舉手投足等大動作；小肌肉則為手指、手掌等肌肉， 負責控制細微動作如數手指、扣鈕等。 魏志榮表示， 日常生活中每個動作， 均要大小肌肉互相配合， 例如伸手取物便要手部小肌肉控制伸手、執起及握緊。
過份溺愛阻礙發展
兒童的肌肉會隨著成長自然發展， 一般毋須特別訓練。 他舉例， 7至9個月大的幼兒會懂得利用三隻小手指黏起東西；到10至11個月大， 可用拇指及食指頭拾取細物件；一歲起懂得迭起兩塊積木， 隨著年齡增長越迭越多。
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不過， 家長對子女的過份溺愛， 隨時阻礙幼兒的小肌肉發展。 他說， 近年不少港孩有家傭照顧， 只需飯來張口， 扣鈕、綁鞋帶等全由傭人包辦， 結果相應年齡應該會做的小肌肉動作， 例如以湯匙及叉子進食， 因為沒有機會學習， 全部一竅不通， 如果父母一直幫忙綁鞋帶， 那到10幾歲自己都不會綁。
另一個會阻礙兒童小肌肉發展的元兇， 則為平板電腦及智慧手機。 他指出， 不少數個月大的嬰兒， 已可用一隻手指對著觸屏“左點右點”， 但這個動作與活動小肌肉無關， 加上長時間使用電子產品可致頸腰背痛， 幼兒使用要適可而止。
