從待產到入院 產婦需要準備什麼

針對產前倒數一周， 肚子越來越大， 將要“卸貨”的日期也越來越近。 由於不能夠準確地知道寶寶具體會在何時降生， 准媽媽及家人都進入臨戰狀態， 精神高度警惕。 在這個節骨眼上， 到底需要做哪些方面的準備， 才能從容應對即將到來的分娩， 不至於手忙腳亂呢？

破水、落紅、陣痛是准媽媽熟知的三大產兆

正確判斷去醫院待產時機

學會分辨真假產兆是准媽媽在產前要做好的一門重要功課。 有人的肚子一旦稍有感覺， 就出馬到醫院， 卻往往會被醫院“退貨”。 怎麼正確判斷去醫院待產時機呢？破水、落紅、陣痛是准媽媽熟知的三大產兆，

但除了破水必須立即入院待產之外， 陣痛有真假之分， 落紅和出血也是不同的。 准媽媽可別以為“感覺很痛”就是要生了。 入院待產的標準， 自然產媽媽和剖腹產媽媽各有不同， 下面為您詳細解答。

當您覺得子宮在有規則地收縮， 並且越來越密、越來越強， 在10分鐘內有3次以上的規律性收縮。 這個時候， 為避免延誤分娩時機， 建議到醫院檢查， 做進一步的評估。 如果發現疑似落紅或破水， 就可以斷定離分娩不遠了。 也就是說， 子宮收縮時， 會感覺到肚子繃得很緊， 可能還會伴隨有強烈的腰酸、下腹悶痛、想上廁所的感覺， 但每個人的情況都不太一樣， 這時若發現陰☆禁☆道有血絲分泌物（落紅）或透明液體（破水）等異常情形，

建議還是跑一趟醫院做進一步檢查， 才是上策。

對於準備剖腹產的媽媽， 假如覺得肚子緊繃等疑似產兆發生時， 要記住以下兩點：一、不能吃東西也不能喝水；二、馬上到醫院檢查。 有些產婦會看時辰剖腹， 但如果時辰未到， 寶寶卻已經迫不及待提早來報到， 這時候， 為了母嬰安全真的就不建議繼續等下去了。

准媽媽待產前在家要做的事

感覺差不多就這幾天了， 可是“火候”還不到， 准媽媽在家可能會有些焦急， 不妨做如下的準備工作， 以便淡定應對將要到來的產程。 您可以在屋子裡走動著， 也可以爬爬樓梯或散步， 同時隨時胎動情形情況。 拉梅茲呼吸法對於產前有幫助， 建議多練習一下， 以便在生產時刻能通過呼吸法幫助自己生產更順利。

准媽媽勤做產前運動， 可幫助減輕陣痛時的疼痛感

如果准媽媽肚子緊繃感加強， 就躺著好好休息， 注意子宮收縮頻率， 密切觀察胎動。 如果已經過了預產期仍沒有產兆發生也不要緊張， 繼續觀察胎動， 並可在醫師評估後安排入院催生。 想要讓生產過程更順利， 在等待產兆發生之前， 建議准媽媽勤做產前運動和呼吸練習， 一方面可以幫助減輕陣痛時的疼痛感、讓情緒放鬆、避免全身肌肉過於緊繃， 也可以增加產道肌肉的強韌性， 並縮短產程。 產前運動在懷孕滿7個月之後， 即可開始練習直到生產前一刻。

去醫院待產需要帶哪些物品

當子宮收縮的頻率越來越密集， 且越來越強烈；或是有落紅或破水的疑慮，

准媽媽應儘快到醫院檢查。 若是計畫剖腹產的媽媽， 最好能事先將手術同意書填妥。

媽媽待產包不需要急著一起帶到醫院， 因為到醫院檢查之後， 醫師仍會評估產程進展的狀況， 才決定是否要立刻收入院， 或是請媽媽先回家觀察。 因此， 其它物品如盥洗用品、媽媽出院衣物、寶寶出院衣物等， 可以等到辦理待產住院手續之後， 再請准爸爸或家人協助帶到醫院。

為方便產後哺乳， 建議準備前開口睡衣或是上下兩件式服裝、免洗內褲、一套寶寶出院時穿的兔裝或包屁衣。 此外， 由於產後一周內， 母乳分泌的量不多， 媽媽並不需要擔心漏☆禁☆奶而準備溢乳墊。 如果有需要擠乳的情況， 可以向嬰兒室借吸乳器和消毒過的奶瓶使用。

不過， 產後奶量還未建立之前， 建議媽媽應優先親喂寶寶或用手擠乳， 能刺激奶水分泌， 幫助乳腺暢通。

准爸爸什麼時候請陪產假

准爸爸有三天的陪產假， 這三天寶貴的假期如何運用在刀口上？初產婦從進入產程到分娩， 大約需10多個小時；經產婦則可能在4～6個小時內生產， 所以， 准爸爸不必急著在准媽媽一入院待產就請假。 通常在入院待產隔天之後再請假， 時機比較剛好。 不過， 如果是催生的情況， 住院待產的時間會比較長一些， 建議隨時詢問醫護人員產程進展的狀況， 再決定請陪產假的時機。