夏日炎炎, 媽媽們家務纏身, 更加心煩意燥。 在忙碌之中, 夏天喝一口美味的茶, 不但能舒緩解悶, 更能消暑。 市面上有各種各樣的茶, 選擇太多反而讓媽媽們眼花繚亂, 究竟哪一款是自己的茶呢?
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需要快速醒神?
喝紅茶吧。 大多數人會選擇含咖啡因的咖啡作提神飲品, 但如果喝膩了咖啡, 不妨改為喝紅茶。 它同樣含有咖啡因, 刺激大腦皮質而令神經中樞活躍起來, 從而令你的思維和反應更加敏銳。 加上它能有助排除令人感覺疲勞的乳酸物質, 達到消除疲勞的效果, 讓你精神煥發!
想有健康及清新的感覺?
請試試白茶。 白茶是眾多茶品中含最少的咖啡因, 同時卻含最多的抗氧化劑。 正因它的加工較其他茶少, 故其味道較清, 容易入口, 風味不俗。
跟壓力byebye?
喝一口綠茶吧。 綠茶含多種不同功效的物質, 包括所含的茶多酚可抗癌、防病毒病菌, 加上其豐富的維生素C可清除體內自由基之外,
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想獲創意上的啟發?
可考慮印度CHA茶。 這是一種辣茶, 當地人會加入牛奶、糖、薑、胡椒和各種香料, 如桂皮、豆寇、丁香等。 腦袋混淆、無法爆出新idea之時, 喝一杯味道如此濃郁芬芳又帶點複雜的印度茶, 相信定能刺激思維, 提升創作力!
身體因天氣轉變而出現不適?
快喝生果茶!天氣一轉, 容易出現喉嚨痛、肌肉疼痛等作病癥狀。 熱水果茶如檸檬茶、紅莓茶、橙味茶等, 含豐富維他命C, 增強免疫力, 微甜的熱飲灌進肚裡, 再嗅嗅果香, 身心都即時得到放鬆, 趕走不適。
想要立即解渴?
凍烏龍或大麥茶是不錯選擇。