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從業40年醫師科普生男生女秘訣

生孩子其實很簡單, 中醫講究的陰陽迴圈, 調理互補就可以做個很好的指導, 再加上我們現在儀器這麼全面, 所謂中西結合就是如此了, 從我個人來看, 主要是從以下幾點做起:

一、選擇最佳受孕時機:女性最佳生育年齡為25-29歲, 男性為25-35歲, 最佳懷孕時間為夏末秋初受孕, 第二年春末夏初分娩。

二、避免新婚期間受孕:此時男女雙方體力都比較疲乏, 接觸煙酒較多, 常會影響孕婦的健康和胎兒的發育, 最好延緩到婚後3—6個月受孕較適當。

三、3種方法計算“易孕期”:1.日程推算法;2.基礎體溫測量法;3宮頸粘液觀察法。

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計算易孕期的方法還是要再解釋一下, 主要是這樣算的。

1、日程推算法:大部分婦女排卵發生于下次月經來潮前12—16天(平均14天)。 根據以往12個月以上的月經週期記錄, 推算出目前週期中的“易孕期”和“不易受孕期”。

2、基礎體溫測量法:正常婦女基礎體溫在月經週期中呈週期性變化, 一般排卵發生在基礎體溫上升前一天或由低向高上升的過程中。 在溫度處於升高水準的3天內為“易孕期”, 從第4天起直至下次月經來潮前即為“不易受孕期”。

3、宮頸粘液觀察法:當雌激素水準逐步升高時, 粘液會隨之增多, 並越來越薄, 越接近排卵期, 越變得清澈透亮, 狀似蛋清, 且富於彈性, 拉絲度高, 陰部滑潤感最明顯。 在出現這種粘液的最後一天稱為“高峰日”,

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其前後48小時之間會發生排卵(“高峰日”大多相當於排卵日或排卵前一天), 出現陰部濕潤感的階段可認作為“易孕期”。

日程推算法可用來計算出排卵前的‘易孕期’, 基礎體溫法可測算排卵後的不易受孕期, 宮頸粘液觀察法則能預測排卵的發生, 並有助於確定排卵已經過去。 將3種方法結合起來應用, 就能揚長避短, 收效更好。

四、孕前檢查:準備受孕前夫妻雙方做全面的體檢, 以便評估身體情況, 適不適合懷孕。

其實說這麼多, 怎麼生兒子才是最重要的, 接下來就是一個系統的受孕環境調理到底應該怎麼做。

1、孕前調理(1-3個月):夫妻雙方孕前檢查、身心環境調理、子宮內環境調理、卵巢功能調理、男性生殖調節、生活習慣調理等。

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這些內容細分的話比較繁瑣, 而且每個人情況不同, 不同夫妻也會有不一樣的指導, 但總體就是這幾方面。 其實夫妻只要在這一階段保持身心健康和適當鍛煉並且適度禁欲, 都是可以取得很好效果的。

2、指導受孕(連續7-10天夫妻雙方到院監測):根據科學的觀測方法, 指導夫妻受孕, 因為男性精子狀況以及女性輸卵管的細微差異能夠決定孩子的性別, 所以這一階段尤為重要, 也是寶寶健康基因能否優質發揮的關鍵。

3、孕後保胎(1-3個月):胎兒從受精卵發展成成熟胚胎, 最終成型需要經歷一個相對漫長又小心翼翼的過程, 這一階段的調節也需要在醫生指導下進行善後調節, 才能保證寶寶的順利誕生。

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