從白帶的變化可推算排卵期

排卵期到來之前， 身體會向你發出很多信號， 也許會食欲減退， 也許會性☆禁☆欲旺盛， 當然了， 白帶也會有自己的表達方式。 姐妹們是不是覺得時常出現的粘稠白帶很麻煩呢， 其實不用過於擔心， 這種“拉絲狀”的白帶就表示你即將進入排卵期了。

白帶是女性陰☆禁☆道特有的分泌物， 主要成分是乳酸桿菌、溶菌酶， 還有一些抗體， 對於陰☆禁☆道而言， 殺菌和潤滑的效果非常好。 白帶對女性而言一來能預防陰☆禁☆道受到細菌感染， 二來能提升性☆禁☆生☆禁☆活的舒適程度， 作用還是相當重要的。

白帶與例假在月經週期中處於交相呼應的地位，

通過觀察白帶， 我們也能比較好的掌握到排卵期的相關資訊， 同樣能對受孕有所幫助。

白帶和宮頸粘液到底是什麼關係呢？

婦科裡有許多專有名詞， 經常會混淆女性們的認知， 比如宮頸粘液。 不少人覺得這和白帶沒有區別， 就是一個東西， 但真相到底是什麼呢？

如果把白帶比作一個果籃的話， 那麼宮頸粘液就是其中的一隻水果， 簡單的說， 宮頸粘液只是白帶的一個組成部分而已。 除了宮頸粘液之外， 白帶還包括了子宮內膜腺體的分泌物和陰☆禁☆道滲出物， 成分非常複雜。

宮頸是子宮的門戶， 是精子想要與卵子相遇必須跨越的門檻， 同時也肩負著抵禦外來感染物的使命。 在排卵期間， 卵子期待與精子相遇，

宮頸粘液將被水分慢慢稀釋， 對精子的阻礙能力逐漸變小， 而過了排卵期之後， 粘液的濃稠程度又會恢復的正常水準， 這時精子再想進入子宮就非常不容易了。

白帶拉絲的其中一個原因就是由於宮頸粘液變稀釋。 隨著排卵期的臨近， 白帶會漸漸變的透明而且有彈力十足， 也就是我們通常所說的拉絲狀白帶。

如何通過白帶解讀月經週期？

其實除了月經之外， 白帶也是呈週期性變化的， 女性朋友只要留心觀察， 其實可以發現其中的某些端倪。 概括的說， 排卵期間白帶最多， 而其他時間相對較少。 不過這樣的變化並不是突然的， 在排卵期到來之前， 白帶的量也在慢慢增長， 排卵期後再慢慢減退。

1、排卵期前後， 卵巢內雌激素的含量逐漸變高，

刺激宮頸粘液變稀變透明， 白帶也在不斷增加。

2、月經期間是基本不會分泌白帶的， 例假結束後才會慢慢恢復分泌。

3、排卵期過後， 白帶會因為孕酮的分泌而逐漸減少， 約10天左右就會來月經了。

4、有的姐妹在月經前一兩天例假反而會稍微變多一些， 這其實是正常的， 此時白帶的主要成分不再是宮頸粘液， 而是陰☆禁☆道內的溢出物和宮腔分泌物。

出現拉絲狀白帶多久後同房比較合適呢？

通常情況下， 拉絲狀白帶最粘稠、最有彈性的那一天就是排卵日， 當天行房事的受孕率最高。 從科學的角度來看， 當白帶可以出現4~15cm長度的拉絲狀時基本可以確定為排卵日， 但是女性朋友可能會由於缺乏經驗而無法準確判斷，

不必太過拘謹， 精子和卵子都能在體內存活數日， 出現拉絲狀白帶就表示裡排卵日不遠了， 可以開始著手房事了。

不過， 通過觀察白帶的方式推算排卵期並不能保證完全準確， 因為內分泌情況、卵巢功能等各種因素都會影響白帶分泌， 該方法只能算是粗略推測。 想要得到更加準確的結果可以使用測排卵試紙幫助判斷。