解析“胎動”
1.何為胎動
正常情況下， 在懷孕18-20周時， 孕婦開始感覺到胎兒的活動， 也就是人們常說的“胎動”。 這是胎寶寶在子宮的羊水中蠕動、挺身體、頻繁活動手和腳， 碰撞子宮壁引起的生命象徵。
胎動很有意義， 因為它是胎兒生命的最客觀徵兆之一， 常常能夠較敏感地反映著胎兒的生命狀況， 所以也是一隻直接反映胎兒在子宮裡安危的“晴雨錶”。
剛開始出現胎動時， 通常次數較少。 隨著孕周的增加， 胎動次數也逐漸增多。 一般到了懷孕29-32周時， 胎動達到高峰， 以後開始逐漸減少。
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2.正常胎動每天應該是多少？
如果12小時胎動次數在30次左右， 表明寶貝的在子宮裡情況良好。 胎動在每天早、午、晚的次數各不相同， 在一天之中有兩次活躍高峰。 一次是在晚上7時至9時， 另一次是在夜裡11時至次日淩晨1時， 其他時間胎動較少， 尤其是早晨。
另外， 孕婦平臥時胎動較多， 坐位次之， 站立時最少。
3.什麼情況屬於異常胎動？
胎動次數12小時少於20次為異常， 少於10次表示胎盤功能不良， 以致寶貝在子宮裡窘迫， 這是一種危險的信號。 如果胎動消失， 表示寶貝在宮內急性缺氧， 可能發生了胎盤早剝、臍帶受壓等異常， 需要立即去醫院進行挽救。
4.孕婦怎樣正確數胎動？
在安靜和精神集中的狀態下， 孕婦仰臥或左側臥在床上，
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這種計數方法既簡便又有實用價值， 孕婦最好充分重視， 認真數好胎動次數， 並做好每日的監測記錄， 以便及早發現異常或危險的胎動。
胎動的時間
一般， 寶寶在晚上是動得最多的， 一方面比較有精神， 另一方面， 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動， 所以會覺得動得特別多。
從胎動判斷胎兒健康 教你如何數胎動
1.吃飯以後
吃飯以後， 孕媽咪體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
2.洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，
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3.對著肚子說話的時候
准爸和准媽們都表示在和寶寶交流的時候， 寶寶會有回應， 用胎動的方式表達自己的感覺。
4.聽音樂的時候
受到音樂的刺激， 胎寶寶會變得喜歡動， 這也是傳達情緒的一種方法。
