許多准媽媽都想知道胎兒是否發育正常, 在這裡, 親親寶貝小編告訴你, 通過胎動就能很好的掌握胎兒的發育狀況, 那麼如何來看呢?本文就給出了詳細的指導, 一起來學習下吧。
胎動現象早在准媽媽有感覺前就已經開始了, 妊娠8周以後, 至少13分鐘就會有一次胎動。 准媽媽10~12周時用超聲波檢查, 就可清楚地看到寶寶在子宮裡拳打腳踢、伸懶腰,
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胎動的頻率
胎動的頻率與妊娠周數有密切關係, 胎兒越大胎動會越明顯、越密集。 懷孕(懷孕食品)29~38周是胎動最頻繁的時期, 接近足月時則略微減少。
一天之內, 正常的胎動頻率和次數, 一般是每小時3~5次, 12小時胎動約為50~70次。 不過, 一天之中清晨最少, 下午6點以後增多, 晚上8~11點最為活躍。 如果准媽媽有這種類似的情況發生, 就表示胎兒已形成自己的睡眠規律, 稱之為“胎兒生物鐘”。
胎動的強弱與頻率, 因個體的不同而有很大的差異。
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從胎動頻率觀察異常
胎動頻率減少或停止, 可能表示胎兒在子宮內處於慢性胎兒窘迫的狀態, 如缺氧, 准媽媽應該及時去醫院。 如果胎動減少發生在以前胎動正常的胎兒身上, 可能是胎盤功能有障礙, 或胎兒健康狀況有不良變化, 應儘快去醫院。 尤其是12小時無胎動, 或一天內胎動小於10次, 或者與前一天相比較, 胎動減少了一半者, 就更應小心處理。
計算胎動從日常生活做起
下面是准媽媽日常生活計算胎動的三個方法, 以明顯感覺到胎動為准。
方法一:准媽媽在白天計算胎動,
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方法二:每日分早、午、晚, 各固定1小時, 如早上8~9點, 下午1~2點, 晚上8~9點測量胎動。 再將一日所測的三個時段胎動總數乘以4, 即為胎兒一天12小時的胎動。
方法三:准媽媽每日撥出一段空閒的固定時間, 計算胎動10次所需的時間。 可以在飯後進行, 若10次胎動花的時間超過3小時, 就需要到醫院檢查。
胎動次數減少的可能性
因為胎兒有固定的休息和睡眠時間, 所以准媽媽有時候不容易感覺到胎動。 但胎兒靜止不動的時間最長不超過1小時。 若胎兒1小時都沒有活動, 准媽媽可以吃點東西, 喝一點甜果汁, 或者拍一拍肚子, 正常情況下, 胎兒會馬上恢復胎動。
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每日紀錄胎兒的運動, 是一件簡單又經濟有效的方法, 它不僅可極早發現胎兒缺氧或胎盤功能不足的情形, 還可減少准媽媽因過度緊張而造成的疑慮。 然而, 一旦發現胎動又不正常的情形, 要儘快就醫, 減少意外事情發生的幾率。