（１）協助普通元素的輸送， 例如鐵是血紅蛋白的一個重要部分， 血紅蛋白之所以能把氧帶到全身每一個細胞去， 主要是依靠鐵。
（２）微量元素為酶的活性不可缺少的因數， 有些是酶的啟動劑， 如鋅離子能啟動腸磷酸酶及肝、腎過氧化氫酶， 為胰島素合成所必需。
（３）參與激素的作用。
（４）一些微量元素能影響核酸代謝， 兒童正處於生長發育時期， 除了需要更多的碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養素外， 還需要一定量的鐵、鋅、銅等等。 其中尤為鐵、鋅最為重要。 鐵的攝入量不足， 會發生缺鐵性貧血， 輕度缺鐵的兒童注意力會明顯降低，
微量元素對人體有很重要的作用，在人體內的含量雖然很少，但是比如鋅、鐵是人體輔酶的重要組成成分，這些輔酶參與人體糖、脂肪和蛋白質的代謝過程，影響著寶寶的生長發育，是人體必不可少的營養素。 [詳細答案]
鐵元素的體內的作用有很多，包括參與合成血紅蛋白，以及形成人身體裡面各種各樣的酶參與人體的代謝免疫等功能，而鐵缺乏的話就會抑制這些酶的活性，它會導致我們身體連續的不協調，所以鐵元素的變化是會牽動全身的 [詳細答案]
對於小孩而言，血色素小於120g/L即可考慮貧血。出現貧血應該首先考慮飲食問題。富含鐵的食物（嬰兒營養米粉；紅肉；綠色菜等）是首先選擇的食物。所以，建議小孩的第一輔食要選用適用於小孩得營養米粉。如果... [詳細答案]
這是何招？查尿可瞭解體內微量元素的水準？體內微量元素分佈於不同器官內，很難通過靜脈血液檢測評估。何況手指等部位獲取的末梢血，可在獲取血液時因擠壓造成組織液混入；頭髮本身並不能完全代表體內狀況，也會受... [詳細答案]
體內微量元素分佈於不同器官內，很難通過靜脈血液檢測評估。何況手指等部位獲取的末梢血，可在獲取血液時因擠壓造成組織液混入；頭髮本身並不能完全代表體內狀況，也會受洗髮液等干擾。尿液是人體代謝產物，更不能... [詳細答案]
