心情不好也會影響懷孕嗎

現代白領女性不僅與男性一樣在職場拼殺， 還要孕育下一代， 因此心理壓力非常大。 有些女性朋友擔心心情不好影響懷孕嗎?尤其是哪些準備懷孕的女性朋友， 據專家介紹， 孕激素水準與情緒有一定關係。 顯示生活中心情不好影響懷孕確實占一定的比例， 所以， 為了， 調整好心態， 保持良好心情很重要。

“心理壓力大會影響內分泌， 使得排卵和月經週期紊亂。 從醫學上來說， 當人心煩易怒、發脾氣、情緒抑鬱時， 對下丘腦-垂體-卵巢性腺調節軸的影響頗大， 最終影響卵巢中卵泡的生長、發育、成熟和排卵。

心理因素造成的不孕症， 確實占了一定的比例， 不孕症患者可能最少也得有10%左右， 而且現在確實有逐年上升的趨勢， 造成不孕症的原因有生理因素和心理因素兩種， 生理因素是一方面， 心理因素也占了很大一部分， 要是從臨床的統計來看， 能夠占到50%， 因為有的人並不見得有生理的問題， 但是心情很緊張， 所以這樣也會導致不孕。

不要一直呆在辦公室， 出去溜達一下， 緩解疲勞

據瞭解， 經常在辦公室的女性， 久坐不動也會導致不孕。 “長時間維持坐姿、缺少活動， 會對身體的血液迴圈造成不良影響， 血液迴圈減慢導致盆腔靜脈回流受阻， 甚至淤血過多，

懷孕本身是很自然的事， 我們也不要把他搞成格式化、公式化， 那麼就應該隨其自然， 而且優勝劣汰。 所以要放鬆， 有可能就自然懷孕了。

首先情緒不好， 不太容易懷孕， 如果真是懷孕了， 優勝劣汰， 如果你認為這個月有可能懷孕的話， 趕快把自己的心態調整一下， 要往好裡想， 這樣第一容易懷孕， 第二對母嬰健康也有好處。 如果你已經準備懷孕了， 多學習一些育兒知識對你很有幫助的。