心情好 能讓孩子吃飯香？

當你想盡辦法讓寶寶吃飽吃好的時候， 當你在關注食物的營養搭配之余， 可曾關注過寶寶的就餐情緒?寶寶的就餐情緒不好， 同樣會食不甘味哦。 　一直以為， 現在的學生別的不敢保證， 至少營養方面不用擔心， 該操心的就是過早的肥胖。 但新華社一則消息稱， 目前我國5個都市青少年中就有一個是營養不良患者。 分析原因時專家指出， 一方面是家長缺乏相關營養知識， 另一方面是有些青少年偏食、挑食及愛吃零食等。

專家是從飲食衛生角度談的， 其實造成學生營養不良的絕不僅僅是飲食問題。 因為現在農村地區的學生也很少由于營養問題而出現營養不良。

孩子營養不良， 多半也許是精神壓力或心理負擔太重所致。 現在的幼兒園大都開有英語、技能， 甚至奧林匹克數學班， 過早地向兩三歲的孩子灌輸邏輯、辯證等思維藝術。 幼兒園的想法到底為何很難揣測， 公開說法是早期教育很重要， 但個人認為這主要是為了收費有據。 即使孩子學了三五十個英文單詞， 但孩子因此懼怕而不是喜歡幼兒園， 這種代價顯然太大了。

孩子心情不好， 當然不可能開心地吃喝。

上學的孩子就更甭提了， 在中國內地， 如果把最辛苦的人群排排隊， 學生穩居第二， 第一名很可能空缺。 喊了好幾年的“減負”現在的結果是不單沒有解脫中學生， 還捎帶將過去以為出了苦海的大學生再次拖入“深淵”。 據統計， 現在一所全國重點高校的學生每周課時最多已達2400分鐘， 平均每天10節課， 晚上、周末都不閑著。

這種狀況下， 學生連從容吃飯的時間都沒有， 連鎖反應就是沒什么好心情。 然后就是精神萎靡。

真心希望學生們心情好一點， 吃飯香一些， 營養多一些。