懷孕看似是自然界很正常的自然現象， 然而他卻收到很多因素的影響， 例如心情緊張就會造成不孕。
據報導， 最新研究發現， 有些人不能成功懷孕與精神緊張有關， 若能放鬆心情， 就能提高生育率。 一項研究中， 隨機安排了97名準備接受人工授精的女性， 參加10個療程的精神與身體減壓計畫。 結果顯示， 這些女性成功受孕的幾率提高了160%。 專家表示， 無論男女， 放鬆、釋壓治療都會對生育有好處。
雖然國內暫時還沒有相關統計資料能證明放輕鬆可以提高受孕率， 但通過實踐可以看出， 二者之間確實存在一定聯繫。
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內分泌受性腺軸調節影響， 性腺軸又受控於大腦皮層。 因此精神緊張時， 大腦皮層會受影響， 進而導致內分泌發生紊亂。 一個典型的例子就是， 高考時， 心情緊張可以導致很多女性月經紊亂。 作為已婚女性來說， 最終就可能影響其懷孕。 此外， 人緊張後， 身體很多機能都會受到影響， 大環境不好， 勢必也會對懷孕造成不利影響。
溫馨提示：處於孕齡的男女， 如果打算要寶寶了， 就要做好備孕工作， 心情放疏朗， 人生其實就是一齣戲， 生不帶來死不帶去， 一切都是浮雲，
