心臟病孕婦調理食譜：百葉炒菠菜

心臟病孕婦調理食譜：百葉炒菠菜(本品富含優質蛋白質、鐵及維生素等， 孕婦常食可預防貧血、心臟病的發生。 )

心臟病孕婦調理食譜

妊娠合併心臟病在產科也不少見， 無論在孕期、分娩期或產褥期都有可能發生和發展， 應予重視。

妊娠合併心臟病孕婦在孕32-34周以及分娩期的最初3天內， 是最危險的時期， 因心臟負擔加重， 極易發生心力衰竭， 應倍加注意。

患病孕婦要特別注意保證充足的睡眠， 預防便秘， 飲食清淡少盆、葷素平衡， 多吃蔬萊和水果。 除了保證每日營養素、熱量的供給量及食物的選擇、烹調方法及餐次等與健康孕婦的膳食方案相同外，

百葉炒菠菜

原材料：菠菜300克， 百葉50克， 紹酒、精鹽、味精、雞湯、橄欖油各適量。

製作過程：

1、菠菜擇洗乾淨， 切成段;百葉切大絲， 加雞湯上籠蒸熟。

2、鍋上火放油燒熱， 倒入菠菜煸炒， 加紹酒、精鹽， 放入百葉、味精翻炒均勻， 起鍋裝盤即成。