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必婦必讀:准媽媽的清潔必修課

孕媽媽懷孕後, 由於身體激素的原因, 分泌系統也會出現很大的變化, 有的孕婦可能會問, 到底要怎麼做呢?到底怎麼清潔才是徹底又安全的呢?下面, 看看幸孕網專家是怎樣詳細分析的。

◆瞭解自己

准媽媽要乾淨健康首先要瞭解自己。

陰部的結構分為外☆禁☆陰部、陰部和陰☆禁☆道。 清潔的時候通常指清潔外☆禁☆陰和陰部。 陰部有自己的自潔系統, 在正常情況, 在陰☆禁☆道桿菌的作用下, 陰☆禁☆道上皮細胞中富含的糖原可分解為乳酸, 以維持陰☆禁☆道正常的酸性環境, 使適應於弱鹼環境中繁殖的病原體受到抑制。

另一方面,

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在雌激素的影響下, 陰☆禁☆道上皮細胞不斷新陳代謝、增生變厚, 增加了對病原體的抵禦力。 陰部以及陰☆禁☆道的結構緊密, 也可以有力的阻擋細菌的侵入。 清洗陰部是因為陰部皮膚有尿、便殘液存留, 所以仍然需要經常清潔去汙, 但要適度。 過度的清潔會破壞陰部皮膚表面上保護膜, 破壞自潔系統。 有的還能使陰部變得乾燥不適, 乃至瘙癢。 >>>>專家指導:如何判別異常胎動

妊娠期間, 尤其是妊娠前期, 受激素急劇增加的影響, 體內新陳代謝旺盛, 陰☆禁☆道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛, 致使陰☆禁☆道分泌物增多。 表現為陰部常有陰☆禁☆道分泌物, 陰☆禁☆道分泌物通常為乳白色, 無味無刺激, 是生殖系統健康的信號之一, 絕不是不乾淨之物。 准媽媽們不用驚慌,

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也不用過度清洗。

◆科學清洗

要想保持在妊娠期間裡裡外外的乾淨, 首先要掌握科學的清洗方法。

怎樣清潔才最科學呢?

備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。 清洗盆在使用前要洗淨, 毛巾使用後曬乾或在通風處晾乾、因毛巾日久不見陽光, 容易滋生細菌和真菌。

每天晚上輕輕用溫水清洗外☆禁☆陰部。

大便後養成用手紙由前向後揩試乾淨, 並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。 >>>孕婦必讀:教孕婦怎樣數胎兒的胎動

  不能忽略的問題

妊娠期間, 泌尿系統紊亂, 容易產生一些陰部感染。 如果不注意衛生, 就很容易導致婦科炎症, 一般來說婦科炎症的症狀是外☆禁☆陰瘙癢、陰☆禁☆道分泌物增多, 顏色改變、接觸性出血、下腹疼痛等

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清洗123

1.最好採用淋浴, 用溫水沖洗, 如果無淋浴條件, 可以用盆代替, 但要專盆專用。

2.先洗淨雙手, 然後從前向後清洗外☆禁☆陰, 再洗大、小陰☆禁☆唇, 最後洗肛門周圍及肛門。

3.可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品, 但正常情況下用清水就可。 >>>測試:准父母孕期胎教正確嗎

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