必看：女人健康路上指南

要是有一天， 醫生告訴你查出了“宮頸糜爛”或者“子宮肌瘤”， 大可不必擔驚受怕——絕大多數情況， 這並非籠罩生活的一片陰影， 而是一個健康的路標。

1、宮頸糜爛——70不需要任何治療， 也沒有不適感覺其實， 這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎症， 原因很複雜：宮頸在性☆禁☆生☆禁☆活中受到輕微損傷、避孕套的機械摩擦、深度清洗、人工流產、宮內節育環、細菌侵襲， 都有可能使宮頸發生炎症。 不過， 絕大多數宮頸糜爛不需要任何治療， 也沒有不適感覺， 很多人是在婦科查體時發現的。

健康路標：

雖說不一定需要治療， 卻不等於當它不存在。

我們要做的就是每年接受一次婦科檢查， 其中最重要的一項就是宮頸塗片檢查。 這種檢查非常簡單， 毫無痛苦， 卻能查出90以上的宮頸癌——最常見的婦科癌症之一。

如果出現以下情況， 可能是炎症加重的徵象：白帶增多；顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血；有異味。 性☆禁☆生☆禁☆活中發生出血， 既有可能因為宮頸炎症加重， 也可能是早期宮頸癌的徵象， 千萬不能大意！一旦出現了這些症狀， 就應當預約婦科醫生進行檢查和治療。

2、慢性附件炎——很常見也很隱蔽很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病， 一般情況下， 沒有什麼特殊的感覺， 有些人會有輕微的下腹痛， 伴有不容易覺察的白帶增多。 多數是在婦科檢查中發現的。

原因很多：分娩、性☆禁☆生☆禁☆活過頻、反復發作的陰☆禁☆道炎症、流產， 以及生☆禁☆殖☆禁☆器手術等等。 這肯定不算什麼嚴重的病， 只是， 如果附件炎反復發作的話， 即便不太嚴重， 也有可能造成輸卵管堵塞， 繼而發生不孕症。 至於這種可能性會落到誰頭上呢？卻是一個連醫生也無法預料的事情。

健康路標：

如果檢查出附件炎， 不用緊張， 一般經過兩到三個療程（每個療程10至20天）的藥物治療， 就可以完全治好。 加上物理治療效果更好。

自查外☆禁☆陰小帖士：

“望”， 觀察陰☆禁☆道分泌物。

“聞”， 嗅分泌物、經血或外☆禁☆陰部散發出的氣味。

“觸”， 正常感覺應是光滑、柔軟的。

宮頸糜爛通常不影響懷孕和生育。 但有些人懷孕後由於激素變化， 會稍有加重， 不過， 對胎兒基本沒什麼影響。

需要注意的是， 有一種“人乳☆禁☆頭瘤病毒（HPV）”， 特別容易引起宮頸的感染， 同時， 也是造成宮頸癌的重要原因之一。 這種病毒能夠通過性☆禁☆生☆禁☆活傳播， 因此， 開始性☆禁☆生☆禁☆活的年齡比較早、或性☆禁☆伴☆禁☆侶超過兩人， 患宮頸癌的危險指數將大大增加， 要格外注意定期檢查。

3、乳腺增生——一檢查就能放下心來很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我， 告訴我：發現乳☆禁☆房上有一個腫塊！“乳腺癌嗎？”其實， 一檢查就能放下心來。 絕大多數乳☆禁☆房腫塊根本無害， 例如， 乳腺增生。

最典型的症狀就是：每次月經中間開始感到乳☆禁☆房發脹、疼痛， 並逐漸加重， 到月經前最明顯， 等到月經來了脹痛感就消失了。 乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊， 乳☆禁☆房長期血液迴圈不良；精神過度緊張也可加重。

這是一種良性病變， 偶爾也有發展為乳腺癌的， 但為數極少。

健康路標：

選用合適的胸罩， 每天晚上睡覺時充分放鬆乳☆禁☆房， 不要輕易用豐乳產品。 中藥對乳腺增生也會有幫助。

有一個很好的辦法， 就是生完寶寶之後親自哺乳， 而且堅持半年以上。 不僅為孩子帶來最天然、最健康的“糧食”， 對乳腺增生也有極好的治療效果。

每次月經後一星期進行乳☆禁☆房自我檢查——自檢， 並不等於尋找什麼病態的東西， 而是逐漸熟悉自己的身體， 瞭解乳☆禁☆房摸上去的感覺， 以便出現異常時能進行迅速識別並及時到醫院做檢查。