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必須知道的流感預防四原則

夏秋季節交替, 專家提醒, 要做好預防流感的準備工作, 尤其是小孩。

預防流感4大原則

原則一:控制環境溫度

季節交替時, 家長往往無法把握如何給孩子增減衣物。 所以我們往往看到一些孩子, 不是大汗淋漓就是瑟瑟發抖, 其實只要掌握流感的傳播規律, 就可以把握給孩子增減衣物的尺度。 流感病毒在寒冷、乾燥的環境存活時間更長。 所以最好保持室溫在十八度到二十二度, 其衣著與成年人相比只要略微多一點就可以了, 衣著不宜過厚, 以利於孩子運動。

原則二:定時通風換氣

呼吸道感染高發的另外一個原因就是空氣不流通,

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冬春季節交替時, 空氣濕度相對較低, 加上窗門緊閉, 室內空氣流通差, 居室內的微生物密度較高, 一些致病菌和病毒易侵襲孩子, 導致孩子在密閉的環境中不知不覺患上流感。 所以一定要定時開窗換氣, 加大室內濕度。

原則三:堅持戶外活動

有些父母惟恐孩子凍著, 天氣稍微冷一些, 就不讓孩子出屋, 孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激, 得不到耐寒鍛煉, 接觸了流感的病人後, 因對病原菌抵抗力差, 很易患病。 所以, 應該堅持讓孩子做戶外活動, 天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候, 讓孩子在大自然中活動半小時到一小時, 可提高孩子的體質。

原則四:合理選擇藥物

季節交替流感病毒容易侵襲兒童,

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很多父母以為有感冒藥在手就萬事無憂, 可以預防流感, 殊不知孩子對藥物的代謝能力差, 會對寶寶有極大損害, 所以在給孩子選擇預防流感的藥物時, 一定要注意以下幾點:

(1)注意孩子的用藥劑量

不同階段, 兒童用藥劑量應盡可能準確, 使用針對兒童的藥物並認真閱讀說明書, .此外家長在選藥時也應考慮孩子易於接受的口味。

(2)注意藥品成分的有效性

有的家長為了給孩子預防流感, 往往給孩子服用多種感冒藥, 進而導致重複用藥。 其實預防流感藥物的選擇, 主要看其成分的有效性, 以小兒肺熱咳喘口服液為例, 這些純中藥的複方製劑, 屬於多藥配伍作用協同, 魚腥草、金銀花、板藍根等成分都具有較強的廣譜抗病毒作用,

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能在早期有效控制和阻斷流感病情。

(3)注意品牌的安全性

不同品牌的感冒藥物多種多樣, 由於有效成分、生產原料、生產工藝等的不同, 療效和安全性也有所差別。 所以家長給孩子選藥時, 應儘量選擇知名的、口碑較好的品牌, 比如葵花這些長期從事兒藥生產、研發的企業。

小編總結:只有掌握了上述的四大原則, 才能真正的遠離流感哦。

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