忍不住想責備孩子怎麼辦

每個媽媽都深愛著自己的孩子。 但是當媽真不是個輕鬆的差事， 照顧孩子身心疲憊， 還要應對來自工作的壓力、婆媳矛盾、夫妻冷戰......我們不是“聖母”， 負面情緒積累太多就會爆發， 難免忍不住跟孩子大吼大叫。

跟孩子發脾氣口無遮攔的根本原因更多是我們自己負面情緒爆棚， 寶寶的行為只是導火索而已。 為什麼我們很少跟別人亂發脾氣， 只跟孩子過不去呢？一個很重要的原因是， 我們不自覺的對孩子執行了雙重標準。

我們對待孩子最常見的問題就是游走於兩個極端——做事時， 把他當成大人一樣去要求；犯錯了，

又像對待孩子一樣直白甚至粗暴的批評。 很多人都不知不覺中做著雙標黨。

其實孩子就是孩子， 每個階段的行為都應該被尊重和理解。 他也許不想分享， 但並不是我們眼中的“自私”。 常說要蹲下來跟孩子說話， 其實視線的交流還在其次， 關鍵是我們的內心有沒有用孩子的眼光去看待他的世界， 把孩子真的當成孩子。 忍不住想責備孩子時， 先對自己說“嗨， 這不就是孩子嘛！”

1、排解自己的情緒

心情不美麗的時候， 乾脆遠離孩子， 避免孩子成為炮灰。 “寶貝， 媽媽最近工作壓力有點大， 心情不太好， 但是跟你沒有關係， 可以讓我安靜一會兒嗎？”這樣做， 既免於衝突， 又為孩子示範了正確處理情緒的方式。

如果有人帶娃，

媽媽還可以出門散步、shopping， 或約閨蜜吐吐槽。 心情美美的回家時， 發現寶寶還是那個可愛的小天使。

2、認同孩子可以犯錯

孩子就是孩子， 有很多行為他們自己都控制不了， 真不是故意跟我們對著幹。 接受孩子會犯錯的事實， 反而可以心平氣和地去幫助他們成長。

想一想吧， 我們總能為自己的拖遝、懶散找藉口， 為什麼不多包容一下孩子的磨蹭、不乖呢？

3、允許孩子表達情緒

同理， 我們被領導罵還要大哭一場， 孩子怎麼就不許哭呢？孩子是“沒心沒肺”了一點， 但也有心情不好的時候。 哭的時候給他一個擁抱， 幫他明確表達出來“我知道你很難過， 你想出去玩， 但是現在到睡覺的時間了”， 鼓勵他表達情緒“你想哭就哭吧， 媽媽陪著你”。

這樣做， 讓孩子清晰地知道情緒來自哪裡， 才不會無休止大哭大鬧。

4、直接告訴孩子錯在哪裡

“我都說過多少次了， 你怎麼就記不住？”這種話除了發洩自己的情緒， 只能讓孩子覺得自己什麼都不行。 批評孩子， 少數廢話， 不翻舊賬， 具體地指出當下的錯誤就是最好的説明。 “我很生氣， 因為你沒有收拾玩具”。 一句簡單的話， 讓孩子知道自己錯在哪裡就夠了。

5、第一時間跟孩子道歉

如果實在沒忍住跟孩子發了脾氣， 補救的辦法就是第一時間道歉， 讓孩子感受到我們的歉意和愛。 緊緊抱住孩子“寶寶， 對不起， 媽媽今天不該跟你大吼大叫， 媽媽愛你”。