快來看看嬰兒爬行4大益處精析

快來看看嬰兒爬行4大益處精析

寶寶在一周歲之前都是“以爬代步”的， 爬行鍛煉了身體素質， 刺激了大腦小腦發育， 擴大了活動範圍， 可謂是學會走路之前的好處多多的行動方式。 只要當寶寶學會爬行後， 注意好寶寶的安全， 就不必在意寶寶的“探險”到哪裡， 更不要怕衣服髒了不讓寶寶爬動哦， 因為爬行對寶寶有很多益處的。

1、鍛煉身體體質， 健康成長

爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量， 尤其是四肢活動的協調性和靈活性， 是一種綜合性的強體健身活動。 爬可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，

可以促進身體的協調。 它可使血液迴圈流暢， 並可促進肌肉、骨骼的生長發育， 嬰兒在爬行時， 頭頸仰起， 胸腰抬高， 有利於增強呼吸系統功能。 爬行消耗能量較大， 有助於孩子吃得多、睡得好、體重、身高長得快。 鍛煉了身體， 強壯了體制， 健康的成長。

2、促進腦神經的發育， 提高智力

爬行動作由最初的爬行反射， 經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節， 最終發展成真正的爬行， 需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐 都是一次對大腦積極性的調動與激發。 因此， 學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練， 對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

爬行需要大、小腦之間的密切配合， 多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫，

促進腦的生長。 爬行使嬰兒開始主動移動自己的身體， 開闊眼界， 增長見識， 促進其認知能力的發展。 爬行會刺激左右腦均衡發展、理解與記憶並進。 爬行可刺激內耳或前庭系統， 有助維持平衡感。

3、擴大活動範圍， 促進發育

假如寶寶不會爬行， 他就只能任憑父母放在那裡， 在幾個固定放置地點感受周圍的世界。 父母即使抱著寶寶四處走動， 但是沒有“考慮寶寶的意願”， 寶寶所見所聽所摸， 可能都不是他感興趣的， 他也沒有盡興的進行“探險”。 整天爬爬動動的寶寶活動範圍大， 有較大的自主權， 對自己的活動很投入， 在與豐富的廣闊的外界世界的接觸中， 身體和智力都會快速發育。

4、培養堅強健全的個性

寶寶會爬行後， 就會較喜歡“獨立”活動， 爬來爬去， 爬行中會遇到不少困難和難題， 寶寶在解決困難的同時， 鍛煉了堅強的用於進取的個性。 而如果寶寶過分依賴父母， 整天受父母的愛護、幫助和教育， 這些都是被動式的， 我們應當留給孩子盡可能多的自己探索、思考和獨立完成某個事情的空間。 這樣， 寶寶才能一步步成為獨立自主， 堅強進取的人。 而寶寶爬行就是這樣的一個空間。