有的夫妻朋友不想那麼早要孩子， 但是卻意外迎來了新生命；有的夫妻朋友想要愛情結晶， 但是卻苦苦等待幾個月甚至幾年都沒能成功懷孕。 怎麼樣容易懷孕， 備孕的誤區又有哪些？
怎麼才能更容易懷孕？一、心情愉快
有的婦女結婚多年不孕， 多方治療無效， 因此整日悶悶不樂， 一旦收養一個孩子， 思想包袱一解除， 精神愉快後， 不久便懷孕了， 這是什麼原因呢？原來， 婦女排卵是受精神因素的影響的。 如果心情不愉快， 精神緊張， 便可導致內分泌紊亂， 抑制排卵， 一旦心情暢快了， 又會恢復排卵。 所以，
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二、維持適當的體重
研究發現， 婦女體重低於標準體重的5～l0磅， 就有可能引起不孕。 所以， 婦女在準備懷孕期間， 一定不要節食， 要注意營養， 以維持適當的體重。
三、減少顛簸
法國婦產科專家發現， 過度顛簸會影響激素的產生， 女子每週平均跑動30英里以上者， 月經週期和排卵的規律就要發生變化， 影響受孕。 因此， 在受孕期間， 婦女要減少劇烈活動， 男性要少騎自行車， 騎車過久， 使睾丸不斷振盪， 有可能影響生精功能。
四、講究同房體位
同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部， 使其身體呈頭低臀高位。 同房後， 女方再仰臥半小時， 這樣可防止精液從陰☆禁☆道流出，
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誤區1：減少同房次數
有些夫妻認為， 想要懷孕時應該減少同房次數， 這樣會使丈夫"養精蓄銳"， 容易懷上一個優秀的寶貝。 其實， 同房次數過少反而不利於受孕。 因為， 同房次數過少會使精子在睾丸中駐留時間太久， 這樣容易使精子發生老化， 從而活力下降， 導致形成的受精卵品質不高， 不容易生出健康又聰明的孩子。
正確的做法：應該按照正常夫妻的生理需要， 每週同房1～2次。 在準備懷孕時， 可據月經週期安排在預計下次月經日前14天同房， 這時正是排卵期， 容易形成優秀的受精卵。
誤區2：在旅遊途中受孕
有些夫妻會在旅遊途中意外懷孕， 其中有些人便繼續妊娠下去。
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若在旅途中懷孕， 不僅會影響受精卵的品質， 還會反射性引起子宮收縮， 使胚胎的著床和生長也受到影響， 導致流產或先兆流產發生。 有資料報導， 在旅遊中懷孕的女性， 其中大約有20%發生了先兆流產或早期流產， 10%在日後發展為繼發性不孕。
正確做法：即使在旅遊途中也要注意採取避孕措施， 以免意外受孕而結下"苦果"。
誤區3：宮外孕後不久受孕
宮外孕發病時十分危急， 但在及時有效治療後很多人仍可以懷上寶貝。 然而， 有的女性求子心切， 常常會在治癒後不久便又匆匆懷孕。 殊不知，
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正確做法：如果發生過宮外孕， 在徹底治癒後必須堅持避孕一段時間， 待醫生檢查後認為一切正常後方可考慮懷孕， 以免再次引發危險的宮外孕。
誤區4：經期與丈夫同房
月經期間平日緊閉的子宮頸口微張， 內膜表面上有很多小傷口。 此期間同房易使細菌從微張的子宮頸口進入到小傷口裡， 引起子宮內膜炎。 而且容易造成月經血流出受到阻礙， 使子宮內膜的碎片隨經血倒流， 進入腹腔或輸卵管， 形成子宮內膜異位症。
另外， 經期同房還可能會使精子在子宮內膜破損處與溢出的血細胞相遇， 產生抗精子抗體。 以上種種因素均可能導致不孕，
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正確做法：要避免在經期與丈夫同房， 特別是打算懷孕時， 以免引起不孕症， 導致日後難以懷上寶貝。
誤區5：帶著避孕環受孕
如果所帶的避孕環不合適或在子宮腔裡移位， 就容易發生帶環懷孕的事， 幾率約為10%。 避孕環作為異物放在子宮裡， 干擾受精卵著床起到避孕作用。 但無論放環時間長短， 都會或多或少對子宮內膜造成一定損傷和影響， 這對於胚胎或胎寶貝的生長發育很不利。 有可能會長到寶貝的表淺皮下或套在頸上， 或是導致孕早期大量出血或流產， 不得不終止妊娠， 還會使早產、死胎、死產及胎寶貝發育異常的發生幾率增大。
正確做法：在準備懷孕時先去醫院把避孕環取出，給子宮內膜一段恢復時間，一般以取掉避孕環後來過2～3次月經為宜。
誤區6：注射風疹疫苗不滿3個月
懷孕後，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎兒發生先天性畸形。為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗後3個月內或懷孕之後進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎兒，引起發育異常。
正確做法：風疹疫苗一定要在孕前接種，而且在注射後的3個月內不能懷孕，以免疫苗中的風疹病毒對胎寶貝造成不良影響。
誤區7：早產或流產後不久受孕
發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。
正確做法：只有子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官得到充分恢復，才能為再次受孕提供良好的生長發育環境。因此，早產或流產後的女性半年後受孕較為適宜。
誤區8：剖宮產後不久受孕
有些女性在第一胎時因種種原因而做了剖宮產手術。如果孩子未能存活，其中一些人會很快又懷孕，這樣對身體健康很不利。因為剖宮產手術失血量較正常分娩時多，分娩後各個器官均需修復。
剖宮產術後無論是子宮切口還是腹部切口，充分癒合都需要一定的時間。任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕發生不同程度的缺陷。如果沒有長結實，再孕時容易發生穿孔甚至破裂。
正確做法：一般來講，做過剖宮產手術的女性再次生育，至少在2年之後，給子宮一個充分癒合的時間，以使瘢痕組織癒合得更好一些，減少再次分娩時的危險。
正確做法：在準備懷孕時先去醫院把避孕環取出，給子宮內膜一段恢復時間，一般以取掉避孕環後來過2～3次月經為宜。
誤區6：注射風疹疫苗不滿3個月
懷孕後，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎兒發生先天性畸形。為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗後3個月內或懷孕之後進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎兒，引起發育異常。
正確做法：風疹疫苗一定要在孕前接種，而且在注射後的3個月內不能懷孕，以免疫苗中的風疹病毒對胎寶貝造成不良影響。
誤區7：早產或流產後不久受孕
發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。
正確做法：只有子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官得到充分恢復，才能為再次受孕提供良好的生長發育環境。因此，早產或流產後的女性半年後受孕較為適宜。
誤區8：剖宮產後不久受孕
有些女性在第一胎時因種種原因而做了剖宮產手術。如果孩子未能存活，其中一些人會很快又懷孕，這樣對身體健康很不利。因為剖宮產手術失血量較正常分娩時多，分娩後各個器官均需修復。
剖宮產術後無論是子宮切口還是腹部切口，充分癒合都需要一定的時間。任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕發生不同程度的缺陷。如果沒有長結實，再孕時容易發生穿孔甚至破裂。
正確做法：一般來講，做過剖宮產手術的女性再次生育，至少在2年之後，給子宮一個充分癒合的時間，以使瘢痕組織癒合得更好一些，減少再次分娩時的危險。
