快速懷孕的方法有哪些

怎樣才能懷孕？快速懷孕的方法有哪些呢？醫學專家提醒：一般而言， 想要快速懷孕， 最好找准受孕時間、在排卵期同房、同房時用對姿勢。 下面介紹7種快速懷孕的方法， 有需要的朋友可以參考一下。

1、戒煙戒酒煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康， 大大降低受孕的幾率。 因此， 備孕期間應該遠離煙酒， 最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。 2、保持良好心態準備懷孕的時段裡， 夫妻雙方一定要放鬆心情， 以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。 壓力大的時候， 可以通過運動調節， 對成功受孕非常有幫助。 3、飲食多樣化孕前3個月， 夫妻雙方要注意飲食多樣化， 加強營養， 可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物， 吃新鮮蔬菜水果， 為受孕做好營養儲備。

4、排卵期同房女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右， 排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。 在排卵期前後幾天裡同房， 可以加大受孕的機會。 5、找准容易受孕的時間選擇受孕季節， 一年之中四、五、七、八這幾個月份懷孕， 都是好時機。 據科學家對一天受孕機率的研究發現， 如果想懷孕的話， 同房的最佳時間是下午5時-7時。 6、控制同房次數受孕前一個月內， 同房次數不宜過於頻繁。 建議在排卵期隔天同房一次， 保證精子品質的同時， 也有利於精子和卵子的結合。 同房後， 女性最好仰臥一會兒促進受孕。 7、使用易受孕的同房姿勢夫妻性☆禁☆愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。 最傳統的男上女下體位， 也就是所謂的傳教士體位， 其實是女性最易受孕的體位。 快速懷孕的方法其實有很多， 適合自己的才是最有效的， 朋友們可以針對性的選擇。