怎么做最容易生雙胞胎？

很多未準父母都有想生雙胞胎的愿望。 兩個小寶寶穿著一模一樣的衣服， 有著一模一樣的面容， 甚至帶著一模一樣的表情， 怎么能不討人喜歡呢!有雙胞胎的家庭的確讓人羨慕。 其實， 想生雙胞胎不一定要聽天由命， 許多小秘方可以幫到你哦!另外， 懷上雙胞胎后， 有許多特別需要注意的事項。 下面， 就一點點告訴你吧! 1.懷上雙胞胎的5招“秘術”

2.懷雙胞胎準媽注意事項

懷上雙胞胎的5招“秘術”

一、找個有雙胞胎基因的老公

我們都很清楚， 能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊， 也就是說如果母親是雙胞胎，

那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%， 遠遠高于父親。 不過， 由于我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控， 所以， 還是想想我們能做的事情吧。 雖然， 因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低， 但總比沒有強!

風險指數：0

二、服用葉酸

瑞典一醫學研究機構最近指出， 服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。 據報道， 瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據， 他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中， 她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒， 而在沒有服用葉酸的孕婦中， 這一比例為1.5。 研究人員指出， 服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。 據專家估計，

葉酸補充劑可能會增加排卵的次數， 使多個卵子進入子宮， 因而產生雙胞胎。 這一結論是否正確， 還有待于進一步研究證實。

風險指數：一般

三、促排卵的藥物

新華社不久前曾發表了一篇關于“口服促進排卵藥物增加生雙胞胎機會”的文章， 文章指出目前的“人造”雙胞胎數目正大幅度增加， 而醫生對這一現象卻深表憂慮。 其實， 促進排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育癥的藥物， 為生雙胞胎而自己隨便服用， 不僅對準媽媽的身體有害， 即便真的生下雙胞胎， 孩子的健康也難以保證。

如果用了促排卵的藥物， 生雙胞胎的幾率的確大大提高， 但是一般的健康女性每月排一個卵子， 人為地使用促排卵藥物， 促使卵巢多排卵，

其后果是出現卵巢過度刺激綜合征， 如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。 如果不采取必要措施， 對母子都非常危險。

風險指數：超高

四、增加激素

四川民間曾一度非常流行“雙胞胎秘方”， 而根據科研人員的研究發現， 這些所謂的秘方多半都是能促進性腺激素的藥物。 這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素， 用藥后能產生誘發排卵的效用， 這類藥物也是用于治療不孕不育癥的， 身體健康的女性如果服用不當， 可能出現腹部痛、乳☆禁☆房腫痛、惡心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應， 嚴重的還可能致癌。

風險指數：超高

五、試管嬰兒

“試管嬰兒”是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育， 然后從中取出卵子進行體外人工受精，

再將發育的胚胎移植到子宮里孕育。 因為這一過程是在醫生的人工操縱下進行的， 為了保證受精卵的質量， 一般會多選幾個卵受精， 在它們發育到一定程度時， 選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內， 最后保留一個最好的胚胎， 讓其在子宮內著床發育， 直至胎兒誕生。 但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育， 加之自己又有要求， 醫生也可為其保留兩個胚胎， 于是就產生了雙胞胎。 不過， 衛生部對應植入多少枚受精卵有明確規定：35歲以上的可植3個， 35歲以下的最多只能植兩個， 盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

風險指數：一般

懷雙胞胎準媽注意事項

懷上雙胞胎的父母在高興之余，

還應該充分認識到：懷了雙胞胎的準媽媽在孕期常見病、妊娠并發癥及產褥疾病的發生率等方面可明顯高于一般妊娠， 所以， 這些幸運的準媽媽應對以下事項多加注意。

一、營養要充足、合理， 食物要易于消化

懷雙胎時， 一個人攝入的營養物質要滿足兩個胎兒的需要， 尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速， 所需營養物質不僅數量較大， 而且要求全面合理， 否則由于雙胎妊娠時孕婦的血容量增加比單胎時多， 孕婦很容易發生貧血， 而且胎兒發育不良。 因此， 孕婦要攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質， 應注意多吃魚、雞蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等， 必要時可加服鐵劑、鈣劑等。 此外， 懷雙胎時往往妊娠反應較重， 因此， 飲食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。

二、認真及時做好產前檢查

臨床上懷雙胎時，容易合并妊娠中毒癥、早產、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合征、羊水過多等，尤其是妊娠晚期易發生急性羊水過多、胎膜早破、前置胎盤等，發生這些疾病后，輕則影響母胎健康，重則危及母胎生命安全。定期產前檢查就能及早發現不正常情況，及時給予治療，避免意外發生。

三、避免早產

兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度，早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。

四、防治貧血

孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。

五、注意休息及早住院待產

雙胎的子宮增大比單胎要迅速和明顯，特別是在孕24周以后，尤為迅速。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀。臨產期容易發生子宮收縮無力而滯產，也可因胎盤早期剝離發生產前出血等癥，還可因子宮過度伸長，胎盤過大，產后子宮收縮不良而引起產后大出血。故在孕晚期要注意避免勞累。在孕30周后須多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，增加胎兒體重和預防早產都有好處。如有條件，孕婦應及早住院待產，這可保證孕婦休息和減少早產的發生，以保證順利分娩。

六、最好選擇剖腹產

如果你期望有多胞胎，那么你會需要剖腹產。這是多胞胎出生最安全和最簡便的方式。

雙胞胎的出生不需要與單胞胎出生有任何不同——大多數雙胞胎出生都是直接的、沒問題的，而且不會比只生一個要痛。雖然如此，多胞胎的生產確實有更高的其他介入方式的發生率，而且有早產和小個的更高風險，并不得不花時間在特殊照看上。剖腹產通常更有可能，因為其中一個或兩個嬰兒處在不太理想的出生位置。

如為雙頭位可以經陰分娩，但對第二個胎兒有造成忽略性橫位的可能性。其他胎位最好不要試產。雙胎妊娠屬于高危妊娠，要注意的很多。加強定期產前檢查，多聽醫生的建議。

在以下情況下生產雙胞胎可能導致剖腹產：

其中一個或兩個嬰兒是臀部分娩(屁股或腳先出)。有時，當第一個嬰兒出生后，第二個嬰兒會轉了個圈變成臀部分娩。

一個嬰兒打橫躺在子宮里(橫向位置)——如果這是躺在最下方的雙胞胎，你會明確地需要剖腹產。

>>懷了雙胞胎的社區網友經驗交流貼>> 飲食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。

二、認真及時做好產前檢查

臨床上懷雙胎時，容易合并妊娠中毒癥、早產、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合征、羊水過多等，尤其是妊娠晚期易發生急性羊水過多、胎膜早破、前置胎盤等，發生這些疾病后，輕則影響母胎健康，重則危及母胎生命安全。定期產前檢查就能及早發現不正常情況，及時給予治療，避免意外發生。

三、避免早產

兩個胎兒同肘在子宮內發育成長，會使子宮過度膨脹，子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度，早產較為常見，尤其是在不注意休息時。因此，注意休息是避免早產的主要措施。

四、防治貧血

孕婦一般都有生理性貧血，在雙胎妊娠時更為突出。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。

五、注意休息及早住院待產

雙胎的子宮增大比單胎要迅速和明顯，特別是在孕24周以后，尤為迅速。在孕晚期很容易產生心慌、呼吸不暢、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀。臨產期容易發生子宮收縮無力而滯產，也可因胎盤早期剝離發生產前出血等癥，還可因子宮過度伸長，胎盤過大，產后子宮收縮不良而引起產后大出血。故在孕晚期要注意避免勞累。在孕30周后須多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，增加胎兒體重和預防早產都有好處。如有條件，孕婦應及早住院待產，這可保證孕婦休息和減少早產的發生，以保證順利分娩。

六、最好選擇剖腹產

如果你期望有多胞胎，那么你會需要剖腹產。這是多胞胎出生最安全和最簡便的方式。

雙胞胎的出生不需要與單胞胎出生有任何不同——大多數雙胞胎出生都是直接的、沒問題的，而且不會比只生一個要痛。雖然如此，多胞胎的生產確實有更高的其他介入方式的發生率，而且有早產和小個的更高風險，并不得不花時間在特殊照看上。剖腹產通常更有可能，因為其中一個或兩個嬰兒處在不太理想的出生位置。

如為雙頭位可以經陰分娩，但對第二個胎兒有造成忽略性橫位的可能性。其他胎位最好不要試產。雙胎妊娠屬于高危妊娠，要注意的很多。加強定期產前檢查，多聽醫生的建議。

在以下情況下生產雙胞胎可能導致剖腹產：

其中一個或兩個嬰兒是臀部分娩(屁股或腳先出)。有時，當第一個嬰兒出生后，第二個嬰兒會轉了個圈變成臀部分娩。

一個嬰兒打橫躺在子宮里(橫向位置)——如果這是躺在最下方的雙胞胎，你會明確地需要剖腹產。

>>懷了雙胞胎的社區網友經驗交流貼>>