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怎么自測安全期

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。

婦科專家解析, 卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天, 以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能, 故在卵子排出的前后幾天里性☆禁☆交容易受孕。 為了保險起見, 我們將排卵日的前5天和后4天, 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 因為在排卵期內性☆禁☆交容易受孕, 所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

下次月經來潮的第1天算起, 倒數14天或減去14天就是排卵日, 排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。 女性安全期自測例如,

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某女的月經周期為28天, 本次月經來潮的第1天在12月2日, 那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天), 再從12月30日減去14天, 則12月16日就是排卵日。 排卵日及排卵日前5天和后4天, 也就是12月11-20日為排卵期。 除了月經期和排卵期, 其余的時間均為安全期。

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