怎樣保存母乳才好


上班前可用洗淨的手或用吸奶器將母乳擠至消毒過的奶瓶內, 再放放冰箱保存。

5攝氏度以下冷藏, 保存期為24小時, 冷凍可保存7天。 冷凍後退冰的母乳不可再冷凍, 只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫後即使未餵食也不可再冷藏, 需丟棄。

餵食前, 不要用微波爐加熱, 因為奶溫會不均勻, 可能會燙著寶寶。

母乳直接在火上加熱、煮沸會破壞其成分。 因此最好的辦法是不超過50攝氏度的熱水隔水溫熱。

如有可能, 媽媽在上班時仍按哺乳時間將乳汁擠出, 或用吸奶器將乳汁吸空, 以保證下次乳汁能充分分泌。

Advertisiment
建議在工作時間每3個小時吸奶一次, 每天可在同一時間吸奶, 這樣到了那個特定的時間就會來奶。

相關用戶問答