怎樣保護兒童牙齒?

人的一生出兩次牙齒， 不管乳牙還是值牙， 主要任務是把各種食物嚼碎送人胃腸消化， 身體吸收了營養， 再產生能量供給身體生長發育的需要， 因此保護好牙齒很重要。

兒童到兩周歲後乳牙全部長齊， 吃一般食物都不成問題。 做父母的應該經常注意孩子的牙齒有沒有毛病， 如發現有黑色洞洞就要到醫院治療， 早些填補上。 有的家長不瞭解， 認為乳牙有峽齒(即蟲牙)不必治療， 反正將來還要換成恒牙， 這種認識是錯誤的因為乳牙患翻齒後， 不但影響乳幼兒和兒童時期的咀嚼功能， 還影響恒牙的生長。

如果乳牙有病未能及時治療， 常常造成恒牙長出後排列不齊， 影響咀嗯、發音和面容美觀等。

一般兒童三~四歲時， 大人就可以教他刷牙。 正確合理的刷牙方法是豎刷法。

豎刷就是順著牙縫上下刷， 即上牙向下刷， 下牙向上刷， 把牙齒的外面和內面都刷到。 這種刷法容易刷淨牙齒上的污垢， 效果最好， 而且不會造成牙齒表面的過度磨損。

橫刷法是不合理的， 應注意糾正。 每天早晚各刷一次， 尤其睡前刷牙更重要， 因一夜食物存積在牙面上， 時間一長， 細菌繁殖旺盛， 發生9齒的機會就多。

牙刷要用市售的兩排六束兒童牙刷， 最好採用氟化鈕或氟化鈉防齲牙膏。

兒童六歲後開始長恒牙。 恒牙很重要， 如果保護不好， 就要影響人的一輩子。

在換牙階段， 應注意糾正兒童的不良習慣， 例如有的孩子思索問題時愛咬鉛筆、指甲、口唇， 這樣會造成恒牙牙列不齊， 或前牙外突。 還應注意孩子鼻子是否通氣， 患慢性鼻炎或鼻竇炎， 鼻子不通氣， 長時間用口呼吸， 也會造成前牙外突、牙列不齊， 影響面容及咀嚼功能。 嬰兒吸空乳☆禁☆頭或吮指， 或經常一側臥位睡眠， 也容易造成牙列畸形。

兒童牙齒長齊後， 注意多用牙齒咀嚼食物， 給兒童吃些營養豐富的食物， 如肉、魚、蛋、豆類和蔬菜等食物。 為保護好兒童牙齒健康生長， 父母應經常注意糾正孩子的不良習慣， 使之養成良好的口腔衛生習慣。