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怎樣保護孩子的專注力?

老人在乎的是孩子的身體, 而不是心理, 所以即便是孩子在玩或在專注一件事情的時候, 老人覺得孩子長時間在那玩不喝水不吃東西怕孩子餓著。

於是, 一會問孩子要不要喝水, 一會拿點水果過來喂孩子吃, 一會又問孩子要不要尿尿, 一會又……

好好的專注力就在這種“無知的愛”的情況下被破壞了, 久而久之, 孩子不能長時間認真專注於一件事物, 而是一會想這樣, 一會想那樣, 固然會影響將來上小學的注意力。

所以我們應該學會保護孩子的專注力, 當孩子在玩的時候, 給孩子充分的自由空間,

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讓孩子去探索, 不要打擾孩子, 久而久之, 孩子的專注力自然就被“培養”出來了。

1.不隨意打斷孩子

孩子在專注地做某一件事的時候, 譬如畫畫, 看書, 玩水, 玩積木、琢磨某一件器具時, 任何人都不要去打斷他。

但是對於日常生活中有時間點要求的活動, 例如吃飯、睡覺等, 則必須要控制孩子的專注時間, 並且讓孩子養成固定的習慣, 以免孩子生活作息因為要保護專注力而變得不正常就不好了!

2.每次給孩子玩具不超過2個

媽媽把幾大箱子玩具都放在客廳裡面, 想當然地認為孩子想玩什麼就玩什麼。 其實這種做法是非常錯誤的。

孩子玩具多他自己也不知道玩什麼, 很容易導致寶寶注意力分散。

建議每次給孩子玩具最多不超過2個,

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如果孩子對於2個玩具都很喜歡, 則可以教導孩子玩完一個玩具再玩下一個。

3.吃飯時不准看電視

很多媽媽有不良的習慣, 吃飯的時候喜歡看電視, 餐桌上還放有很多玩具, 這樣的話孩子注意力是很容易分散的。

吃飯的時候就是吃飯, 把所有的東西都收起來, 甚至要把電視給關掉, 讓孩子一次只做一件事, 專注地吃飯。

4.讓孩子遠離噪音

如果長期把孩子放在噪音環境下會影響孩子的聽力狀態, 這樣做也會影響孩子後期的專注力, 過度的噪音會讓孩子無法將注意力集中在該專注的事物上, 甚至影響到孩子的情緒發展。

平時對於音樂的選擇也須注意, 品質不良的音樂不僅影響孩子的聽力, 對於大腦功能的正常運作也是會有負面影響的! 

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