1. 學會用小勺——寶寶4個月左右， 練習用小勺喂水和果汁。
2. 學會用杯子——寶寶5～6個月， 開始練習用小杯子喝果汁。
3. 添加輔食——寶寶5個月左右， 嘗試添加輔助食品， 練習咀嚼， 品嘗新口味。
4. 習慣喝配方奶——如果寶寶從來沒有接受過配方奶餵養， 不要指望他能順當平穩地從母奶過渡到斷奶。 斷奶前， 先得逐步讓寶寶習慣喝配方奶。
5. 及時添加固體食物——寶寶7～8個月， 逐步增加固體食物， 蛋糕、麵包、碎萊、肝泥和肉末等。
5招讓你和寶寶順利斷奶
* 健康的斷奶方式是漸進的。 大人“不主動給、但不拒絕”，
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* 儘量避免可能會提醒寶寶吃媽媽奶的事情、地方和情景。
* 寶寶是把母親和哺乳聯繫在一起的， 當餵養方式發生變化， 他的拒絕是可以理解的。 所以， 配方奶應該是由爸爸或家人來喂， 寶寶可能容易接受和配合——當然， 媽媽不應該待在同一個房間裡。
* 對配方奶和奶瓶， 寶寶需要逐步習慣， 這期間寶寶需要得到更多的擁抱、撫慰和鼓勵， 以代替失去的肌膚之親。
* 晚上入睡前的斷奶最困難， 可推遲一段時間， 放在斷奶的最後一步。 給寶寶建立一套新的睡前催眠模式， 如， 哼曲兒念兒歌、撫摩後背、輕拍身體等等。 臨睡前洗個熱水澡， 也能幫助寶寶儘快入睡。 白天則注意多到戶外活動。
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選擇合適的斷奶時間
對多數媽媽來說， 在10個月至1歲左右給寶寶斷奶比較合適。 但是， 生活方式的不同、健康因素和天生的個性差異都會造成寶寶斷奶時間有早有晚。
斷奶不應該有統一的時間， 取決於媽媽和寶寶的狀態。 如果媽媽和寶寶都準備好了， 斷奶應該是一件比較自然的事情。
斷奶是寶寶某種程度成熟的標誌， 意味著他已經具備了人生早期發展的基本能力， 可以比較獨立地進入下一階段的生長發育。 寶寶難以斷奶， 表明他還沒有準備好。 過早斷奶的孩子容易焦慮， 動不動使性子， 對照顧者過度依賴， 獨立性反而比較差。
寶寶斷奶， 順其自然。
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