怎樣儘快結束痛苦的分娩?

在第二產程， 宮口開全後， 宮縮較前更強， 這時胎頭會進一步下降達骨盆出口。 在分娩的這個階段， 孕媽咪應該怎麼做呢？主要是胎頭娩出的時期， 即宮口開全到胎兒娩出。 初產婦需1-2小時， 經產婦多在數分鐘之內， 少有超過1小時者。

怎樣儘快結束痛苦的分娩?

1、 第二產程的表現

宮口開全後， 宮縮較前更強， 每次宮縮持續1分鐘或以上， 間歇期僅1-2分鐘， 這時胎頭會進一步下降達骨盆出口， 隨著產程進展， 會陰部因胎頭下降而漸漸膨隆、變薄。 胎頭開始撥露， 即宮縮時， 胎頭於陰☆禁☆道口露出， 且露出的部分隨著宮縮漸漸增大，

但在宮縮間歇期， 胎頭又縮會陰☆禁☆道。 當胎頭開始撥露時， 助產人員就準備給產婦接生了。 當胎頭終於越過骨盆出口， 在宮縮間歇也不再回縮時， 稱為胎頭著冠。 此時， 會陰極度擴張， 助產人員在此期間會更加注意保護產婦的會陰， 隨著產程繼續進展， 助產人員會協助娩出胎頭， 繼之胎肩、胎體依次娩出， 後羊水隨著流出， 第二產程結束。

經產婦的第二產程短， 上述表現不易截然分開， 有時僅需幾次宮縮， 即可完成胎頭的娩出。

2、 產婦的變化

產婦這時覺得陣痛更加劇烈、頻繁， 持續時間更長。 腹痛時伴隨著腰骶部的酸脹感、陰☆禁☆道及會陰部的墜痛感等等難以名狀的難受與不適。 因胎頭已下降壓迫了骨盆底組織， 准媽媽會反射性的產生排便感，

於是不自主地向下屏氣作排便狀。 所以此時准媽媽會用全身的力氣來完成分娩的， 除宮縮外， 腹肌和膈肌等也加入了產力的組成。 所以在胎頭將要娩出時， 對準媽媽的體力和意志的考驗均達到了極限。

3、 補充體力

進入第二產程時， 因准媽媽的體力已在第一產程消耗了很多， 加上陣痛的刺激， 所以多數的准媽媽都有體力不支的表現， 如疲憊乏力、心跳氣短， 出汗增多等。 准媽媽要明白補充體力的重要性， 不要因疼痛而拒絕飲食。 陪護人員更要注意不斷給產婦補充水分， 餵食高能食品， 如巧克力和含糖飲料等。

4、 正確運用腹壓

第二產程中， 宮縮仍是分娩的主要產力， 但由於腹肌和膈肌等的參與，

加強了二產程中產力的力度， 有助於產程的進展。 但是何時使用腹壓是有科學性的， 如何運用腹壓也是有技巧的。 當宮口尚未開全而過早的使用腹壓時， 既浪費了體能易造成宮縮乏力， 又可能使宮頸受壓水腫， 也會使產後膀胱膨出的程度增加；過弱的腹壓不起作用， 過猛的腹壓會使胎頭娩出過快， 造成軟產道撕裂。

正確的腹壓運用是：宮口開全後， 當宮縮到來時， 產婦先行深吸氣， 屏住呼吸， 再像解大便樣向下用力， 以增加腹壓。 宮縮間歇時， 產婦可全身放鬆， 安靜休息。 宮縮再現後重複同樣的動作。 當胎頭枕部在陰☆禁☆道口露出時， 助產人員會協助胎頭仰伸， 若這時宮縮較強， 產婦可以張口哈氣， 可直到消除腹壓的作用，

在宮縮間歇時， 產婦可稍用腹壓向下用力， 使胎頭緩慢娩出， 以免會陰撕裂。 胎頭娩出後仍要注意保護會陰， 按程式娩出胎兒其他部分。 所以准媽媽一定要聽從醫生和助產人員的指導， 正確地運用腹壓， 安全順利地完成分娩。