怎樣克服孩子看牙醫的恐懼

 

大多數的孩子都會對看牙醫有莫名的恐懼， 孩子的表現往往使家長感到頭痛， 一些稍大的孩子抱定了“寧死”不去醫院的態度;一些較小的孩子在家長的連哄帶騙的情況下才肯到醫院的口腔科。 家長都知道一個常識看牙和打針一樣一般不會造實質的心理身體傷害， 但為什么有的孩子蹭破一些皮， 摔個跟頭爬起來也無所謂， 有的孩子卻很怕痛害怕看牙醫?

其實看牙是教會孩子學會如何面對恐懼和痛苦為學會為自己負責的第一課， 從心理的角度孩子孩子成長的早期恐懼和畏難面對痛苦反應的不同情緒都是習得的，

其根源來自父母對孩子的早期教育。 讓孩子健康適當的面對痛苦是一節必修的成長課， 在家庭中最早的挫折的心理訓練在孩子在很小的時候就已經開始了， 細心的家長一定會發現如果孩子在學走路的時候如果摔倒或有點痛感時， 先會用眼睛尋找父母的表情， 如果父母的表情是關注、鼓勵、輕松的， 大一點的孩子會無所謂的站起來了， 即使有一些疼孩子就也會很快得停止哭泣。 現在大部分的家庭都是只有一個孩子， 父母爺爺奶奶把孩子當上掌上明珠， 當家長看到孩子摔倒或其他疼痛時， 往往比孩子還心疼揪心、過度長時間的哄孩子， 有的家長甚至會為孩子流眼淚。 當孩子看到家長的這些反映后， 會形成負面的心理暗示反而會增加孩子對疼痛的關注而大哭不止， 并且逐漸恐怖回避可能會讓他疼痛的一切“恐怖”事件。 長期如此會造成什么影響呢?就會造就會為草莓族添加新的成員(草莓族：像草莓一樣， 盡管表面上看起來光鮮亮麗， 但一碰即爛， 承受不了挫折， 嬌氣怕吃苦、耐受力弱現代的部分年輕人在家里的呵護下長大， 集三千寵愛于一身， 因為家中過度保護與溺愛， 讓他們凡事都以自己的感覺為主， 不但抗壓性低,也會過度自我為中心,崇尚物質、追求名牌的情況更是嚴重。 )

幾個家長帶孩子看牙的困惑：

1、家長：孩子從沒看過醫生， 但是一說去看牙， 就無論如何都不去， 可是齲齒疼起來很難受，

怎么辦呢?

在孩子的成長過程中各個渠道都有可能傳遞給孩子關于看牙的負面信息， 讓孩子認為醫院或牙醫診所是恐怖的地方。 這個時候父母不要心急， 可以在檢查牙齒之前的幾周， 輕松自然地讓孩子了解健康正面的牙齒知識。 孩子對畫面故事的接受能力強， 所以可以通過講故事或看動畫片的方法讓孩子了解， 比如看一看動畫片《小紅臉和小藍臉》《老虎拔牙》， 比較小的孩子可以給他們講一些與牙齒有關童話故事比如《鱷魚招聘牙齒清潔工》《小老鼠佩雷斯》《小熊拔牙》《鱷魚怕怕， 牙醫怕怕》， 通過故事鼓勵孩子去看牙醫。 當孩子去診所看牙看到有其他小孩痛苦孩子也會害怕， 這時候可以鼓勵孩子學習勇敢的孩子，

不要學習嬌氣的孩子。

另外家長往往對看牙齒都會多少有一些焦慮的情緒在里面， 尤其是孩子不配合時， 父母要有意識的在孩子面前弱化對看牙這個事情的重視和嚴重程度， 讓孩子感受到看牙醫做健康檢查和治療是很自然但應該做的一件事。 在看牙和修補牙齒后， 孩子如果說自己的牙齒痛， 也要用暗示或講解的方式弱化孩子對小疼痛的強烈關注， 并給以恰當的支持。

2、家長：因為孩子不愛刷牙， 我的確嚇唬過孩子說“不刷牙就讓大夫把你的牙齒拔掉”， 現在孩子有了蛀牙， 無論如何不去看醫生了， 怎么辦呢?

這是來自于家長的負面暗示， 造成孩子對看牙的恐懼， 現在家長要做的是重新取消這個暗示，

先要讓孩子知道看牙不一定就會拔牙， 以前是嚇唬她， 同時可以按照第一個問題里提供的方法引導孩子， 讓孩子知道即使拔牙也不會有多疼痛。 通過暗示和恰當的表達肯定是個勇敢的孩子。

3、家長：我和先生都是某牙科醫院的客人， 我了解醫院的看診環境很好， 我們從來沒有拿醫生嚇唬過孩子， 還告訴她去看牙就跟玩游戲一樣， 美妙極了。 可是帶孩子來看牙， 孩子不能接受一點疼痛， 還說我騙她：“哪里是玩游戲啊!”下次怎么說都不來了。

這是因為父母對看牙的過程的引導和暗示過于美好造成的， 在孩子心中對看牙有了非常美好的期待， 但期望過高一定會失望越大。 現在父母要在強檔的時機向孩子表達抱歉， 讓孩子知道如果和爸爸媽媽小時候比，這里的環境已經是非常美好了，鼓勵孩子下次勇敢的面對。孩子一點痛都受不了可能來自平日家長對孩子的過度關注和保護有關，這方面要適當加強孩子的獨立訓練。

4、家長：孩子看牙，來是來了，可是每次都磨磨蹭蹭好幾個小時。牙科醫生護士非常耐心，哄她，給她玩具玩，慢慢等待她同意進診室，可是我覺得她被寵壞了，我不愿這樣耽誤大家的時間，怎么辦呢?

孩子如果有這樣的情況一般是家長對孩子過于溺愛造成的，在牙醫那里碰到的問題，之后同樣會在幼兒園、學校和其他的地方發生，家長要在生活中要恰當的調節親子關系，如果是四歲以上的孩子家長要有意識的讓孩子能夠獨立的做一些他們力所能及的事，在父母的專注下鼓勵孩子獨立的做一些事，如果孩子已經上學這方面要做的更多。

5、家長：孩子以前在醫院有過很不愉快的看診經歷，從此很怕醫生，怎么辦呢?

如果有不愉快的經歷，比如對戴口罩的陌生人的恐懼或其他不愉快造成恐懼心理，家長要做的就是讓孩子釋放那次不愉快經歷所留下的情緒，可以通過陪孩子畫畫，玩玩具來演繹醫院看牙的游戲無，論這個情緒是恐懼、驚嚇都沒關系，在游戲中父母能通過玩具互動對孩子給予關注和援助就會達到處理恐懼情緒的目的。如果還不能夠得到解決可通過心理輔導進行調節。

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4、家長：孩子看牙，來是來了，可是每次都磨磨蹭蹭好幾個小時。牙科醫生護士非常耐心，哄她，給她玩具玩，慢慢等待她同意進診室，可是我覺得她被寵壞了，我不愿這樣耽誤大家的時間，怎么辦呢?

孩子如果有這樣的情況一般是家長對孩子過于溺愛造成的，在牙醫那里碰到的問題，之后同樣會在幼兒園、學校和其他的地方發生，家長要在生活中要恰當的調節親子關系，如果是四歲以上的孩子家長要有意識的讓孩子能夠獨立的做一些他們力所能及的事，在父母的專注下鼓勵孩子獨立的做一些事，如果孩子已經上學這方面要做的更多。

5、家長：孩子以前在醫院有過很不愉快的看診經歷，從此很怕醫生，怎么辦呢?

如果有不愉快的經歷，比如對戴口罩的陌生人的恐懼或其他不愉快造成恐懼心理，家長要做的就是讓孩子釋放那次不愉快經歷所留下的情緒，可以通過陪孩子畫畫，玩玩具來演繹醫院看牙的游戲無，論這個情緒是恐懼、驚嚇都沒關系，在游戲中父母能通過玩具互動對孩子給予關注和援助就會達到處理恐懼情緒的目的。如果還不能夠得到解決可通過心理輔導進行調節。

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