怎樣判斷寶寶是餓了還是飽了

家中有老人的新手媽媽可能有這樣一個體會， 就是只要寶寶一哭， 老人就會問：“寶寶是不是餓了， 是不是沒有吃飽啊！”在老人的觀念中， 小孩子只有餓了才會哭得厲害， 於是總是擔心孩子沒有吃飽。 那到底怎麼樣去判斷寶寶是餓了還是飽了呢？

通過體重的增加情況判斷

從出生到2個月， 大約每天會增加25~40g， 只要寶寶每週體重的增長在180~200g， 媽媽就不用擔心， 如果體重的增長明顯比以上資料小， 就可能是吃奶太少導致的了。

怎樣知道寶寶已經餓了

通過寶寶的情緒判斷

出生後2個月左右， 寶寶醒著的時間會明顯增加，

只要寶寶醒著的時候情緒很好， 媽媽就不必過於擔心。 如果寶寶總是表現出情緒不好的樣子， 很可能是奶水不足或身體不舒服。

通過哺乳間隔判斷

通常每次哺乳時間間隔3~4小時就沒問題， 如果剛吃過不到1小時就開始哭， 很可能是沒吃飽， 當然如果這樣的情況下寶寶體重的增長依然正常， 就不必太擔心。

通過便便的次數判斷

寶寶出生後2~3個月， 開始形成自己的排便習慣， 由於便便次數有比較大的個體差異， 因此媽媽平時就應該仔細觀察寶寶的便便， 如果突然出現便便次數減少的情況， 有可能是奶水不夠導致的。

判斷寶寶是否餓了可以從多個方面入手

母乳餵養時間掌控兩項標準

人工餵養的寶寶每次吃了多少奶，

媽媽可以準確知道。 母乳餵養的寶寶每天吃了多少奶， 是否吃飽了， 新手媽媽就心中沒底了。 但是母乳餵養時間只要掌控兩項標準就可以了：？第一是不宜過長， 寶寶吃奶的時間不宜過長， 從奶汁的成分來看， 先吸出的母乳中蛋白質含量高， 而脂肪含量低， 隨著吸出奶汁的量逐漸增多， 母乳中脂肪含量逐漸增高， 蛋白質的量逐漸降低。 吃奶時間過長， 會使脂肪攝入過多， 容易引起寶寶腹瀉。 其次， 乳汁已吸空， 再含著乳☆禁☆頭， 吸入的都是空氣， 容易造成溢乳。 第二是時間標準， 一般認為一側乳☆禁☆房的哺乳時間為10分鐘。 吸奶最初2分鐘， 已經可以吃到總乳汁量的50%， 最初4分鐘， 可吃到總乳汁量的80%～90％， 最後的5分鐘幾乎吃不到多少奶。 所以吃奶時間越長， 並不等於吃得越多。