怎樣及時發現胎寶寶缺氧？

臨床研究證實：缺氧是導致胎兒屈死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。 儘管現代有許多儀器設備能監測出胎兒的缺氧情況， 但由於條件限制， 許多孕媽媽無法時時刻刻受到醫療監護， 因而導致少數胎兒缺氧不能被及時發現並得到糾正。

那麼， 准媽媽怎樣才能及時發現胎寶寶缺氧的情況呢?

胎動改變

這是胎兒正常的生理活動， 妊娠18--20周孕婦便可以感知。 胎動情況因不同胎兒而有別， 一般靜型胎兒比較柔和， 次數較少;興奮型胎兒胎動動作大， 次數多。 如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，

或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安， 胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時， 則有可能胎兒宮內缺氧。 此乃胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經所致。 孕婦計算胎動， 可取坐位或臥位， 每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時， 3次相加的數值乘以4， 即為12小時的胎動數。

胎心異常

正常的胎心是規律和有力的， 為120--160次/每分鐘， 如胎位正常， 在孕婦 下腹的左側或右側即胎背所在的一側， 丈夫可借助簡單的器械聽取。 胎動減少前， 出現胎心過頻， 若超過160次/分， 為胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止， 胎心少於120次/分， 則為胎兒缺氧晚期。 聽取胎心的位置應在醫生指定處， 但需注意， 若胎心異常， 則應間隔20分鐘再聽;如胎心快，

還應在沒有胎動時複聽。

生長停滯

缺氧後胎兒的生長也會遲緩。 胎兒生長情況可以測量子宮底高度 (恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。 正常情況下， 妊娠28周以後應每週增加1釐米左右。 孕婦可定時在家裡或到醫院測量。 如果持續兩周不增長， 則應作進一步檢查。

孕婦一旦捕捉到以上異常信號， 應及時去醫院就診， 以便明確診斷胎兒在宮內是否缺氧， 從而針對病因給予糾， 保證胎兒順利地健康生長。

健康小貼士：孕婦睡姿關係胎兒生長

在懷孕期間， 孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 >>>孕婦怎樣睡覺對胎兒最好

妊娠早期(1-3個月)， 胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內， 外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，

因此孕婦的睡眠姿勢可隨意， 主要是採取舒適的體位， 如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺， 或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

妊娠中期(4-7個月)， 此期應注意保護腹部， 避免外力的直接作用。 如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠， 就要採取側臥位睡姿， 這可以讓孕婦舒服些， 其它的睡姿會產生壓迫症狀。 如果孕婦感覺下肢沉重， 可採取仰臥位， 用鬆軟的枕頭稍抬高下肢。

妊娠晚期(8-10個月)， 此期的臥位尤為重要。 孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。 宜採取左側臥位， 此種臥位可糾正增大子宮的右旋， 能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫， 改善血液迴圈， 增加對胎兒的供血量， 有利於胎兒的生長發育。

但不宜採取仰臥位。 因為仰臥位時， 巨大的子宮壓迫下腔靜脈， 使回心血量及心輸出量減少， 而出現低血壓， 孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等症狀， 旦面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。 如果出現上述症狀， 應馬上採取左側臥位， 血壓可逐漸恢復正常， 症狀也隨之消失。