大部分家長都會碰到寶寶晚上睡覺哭鬧的情況， 首先要弄清楚原因， 看看寶寶是不是有什麼不適， 比如餓了、尿布濕了、被蚊子叮了等， 然後適當的給一些撫觸和安慰， 幫助寶寶安穩睡眠。
如果找不出原因， 以下一些方法可以試一試。
安撫把寶寶用被子裹好， 輕輕的有節奏的拍他（她）的背， 節奏要和你的心跳一致。
讓寶寶橫臥在你的膝上， 輕輕撫摩他（她）的背部， 或拍他（她）的腳。
抱著寶寶來回走動， 小傢伙們是很喜歡和大人的這種身體接觸的。
吸吮安撫奶嘴。
還可以試試給寶寶放點音樂調節一下氣氛，
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小貼士：等寶寶睡著後， 一定要把寶寶放下來， 不要繼續抱著或者搖晃他（她）了， 一方面大人要睡覺， 一方面一直搖晃對寶寶腦神經發育不利。
睡前臨睡前不要讓孩子過於興奮。
洗澡後， 輕輕給寶寶按摩， 可以塗一些寶寶專用的按摩油， 如果沒有按摩油， 其實用香油（即芝麻油）效果也很好， 可以增進嬰兒血液迴圈， 改善睡眠狀態等。
睡前適當撫觸。
屢戰屢敗如果以上方法都不奏效的話， 而且你知道你已經滿足了寶寶的需要， 也試著安慰了， 可他還是哭鬧個不停， 這時候， 你就需要照顧一下自己， 免得自己太生氣。
把寶寶放在一個安全的地方， 讓他哭一會兒。
給親友打電話， 問問該怎麼辦。
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找個人替您看護一會小寶寶， 好讓自己喘一口氣， 休息一下。
放點輕柔的音樂， 轉移一下自己的注意力。
深呼吸。
提醒自己你的寶寶沒有任何問題， 哭鬧並不會傷害他， 寶寶可能就是想發洩一下。
對自己說“一切都會過去的。 ”
不管你怎麼做， 不要使勁搖晃孩子來發洩你的不滿。
如果您使盡渾身解數， 寶寶仍不領情、繼續哭鬧的話， 那可能是寶寶病了， 最好測測體溫， 同時帶他馬上去看醫生。
