媽媽在餵奶之前要把手洗乾淨， 然後再用溫開水擦洗兩個乳☆禁☆頭， 這樣既保證了小嬰兒的口腔衛生， 又可避免媽媽發生乳腺炎。
餵奶時， 媽媽和嬰兒採取的姿勢有很多種， 重要的是盡可能使媽媽和嬰兒都感到舒適， 以充分享受餵奶的滿足， 最好的姿勢是餵奶時， 媽媽坐在一個稍微低一點、舒適一些的靠背椅上， 餵奶一側的腳蹬在一個小凳子上， 讓嬰兒頭高腳低地躺在媽媽的懷裡吃奶。 在晚間， 媽媽側身斜臥， 把嬰兒抱在懷裡餵奶也行。
嬰兒天生就會吸奶， 但有時也會遇到困難， 需要媽媽的説明，
Advertisiment
餵奶時， 最好每次將一側乳☆禁☆房的乳汁讓嬰兒吸完， 然後再吸另一側， 下次則先吃上次未排空的一側， 這樣， 既可使乳汁的分泌增加， 也可避免媽媽一側乳☆禁☆房過度脹滿感到不舒服。 餵奶時間以15--20分鐘最為合適， 不要拖得太長， 因為吃奶對嬰兒說來是一項費勁的勞動， 時間太長， 他是會疲勞的。 餵奶中， 嬰兒可能有幾次間歇， 不要以為是吃飽了或者是睡著了而中斷餵奶， 媽媽不妨用手動一動孩子的臉蛋， 捏捏耳朵或鼻子或彈彈腳心， 使他繼續吃奶， 避免讓嬰兒養成邊吃邊睡或含著乳☆禁☆頭入睡的壞習慣。
Advertisiment
喂完奶後， 可將嬰兒直立抱著， 靠在媽媽肩上， 用手輕拍嬰兒的背部， 使吃奶時咽到胃內的空氣呃出來， 避免吐奶。
嬰兒入睡時， 讓其稍向右側臥， 避免吐奶嗆入肺中。
每次喂完奶後， 媽媽要將乳☆禁☆頭擦乾， 最好將一塊清潔的布墊在乳罩內， 以保持乾燥， 奶浸濕後， 即加以更換。
